安全又舒适的避孕方法有哪些，敏感肌应该怎么抗老？有什么好的精华推荐？

敏感肌主要是皮肤屏障受损造成的，一般来说并不适合使用护肤品。这不仅是因为护肤品含有一定的刺激性，更是因为皮肤屏障受损后，会导致吸收率降低，白白的浪费。

但相比普通的皮肤而言，敏感肌更容易被各种外界因素刺激，加速皮肤老化。所以别的护肤品应该少用，但是修护和抗衰型护肤品是必须要用的。

敏感肌在抗衰问题上的危害，主要有以下几点：

一：敏感皮肤会造成皮肤的屏障功能受损，导致紫外线等外界刺激的作用增强，从而减少真皮胶原，并导致弹性纤维断裂。

二：敏感皮肤会导致皮肤锁水功能下降，水分大量流失，从而皮肤的代谢恢复功能就会下降，导致皮肤容量降低并加速衰老。

三：敏感肌对护肤品更敏感，刺激性较大的护肤品会加重皮肤受损，甚至留下色沉等不良反应。

所以针对这三点，敏感肌护肤的时候，就需要满足温和、修护、抗衰这三点要求，还要促进皮肤对护肤品的吸收问题，补充水分和胶原蛋白。

针对敏感肌抗衰老的问题，笔者总结了几款比较适合的精华，让大家避雷！

1、海蓝之谜浓缩修护精华

这款精华就是为敏感肌设计的，修护+抗老，适合抗初老的时候使用，还能修复痘痘肌和痘印，祛除脸上的红丝等。

2、兰蔻精华肌底液

兰蔻的‘小黑瓶’可是相当有名的，颜值高不说，还能有效的促进基因活力和胶原蛋白的合成，可以淡化干纹和皱纹，不心疼价格的话试一下还是很不错的。

3、纳壳逆龄抗皱紧致精华露

主要成分的安全系数都是1，性质比较温和。具有修护和抗衰两重效果，还能紧致皮肤。采用了纳米壳聚糖透皮吸收技术，能将胶原蛋白、多肽等大分子物质重组成小分子状态，有效促进吸收，而且价格相对亲民。

这三款都是适合敏感肌的抗衰精华，日常护肤做好补水保湿的措施，再搭配抗衰精华，就能有效的改善皮肤情况了。