过敏性鼻炎怎么缓解，敏感肌怎么做好防晒？

最近被问到最多的就是敏感肌怎么安全度过夏天，众所周知敏感肌分很多种，严重程度也有所不同。所以敏感肌怎么防晒需要看自身的条件了。

1、&敏感肌都有哪些？

说起敏感肌大家会有一个固有的印象，泛红、刺痛，容易起疹子……；其实这只是敏感肌的一部分特征。敏感肌也有很多类型。

比如光敏感、油敏皮、干敏皮等等，因为情况不同所以在做护理的时候也会有所不同。

光敏皮其实就是遇到阳光或者室内燥热就会出现脸部瘙痒的皮肤，这类皮肤有可能是后天遇到过敏源、也有可能是护理不当引起的。而有迷你和干敏皮其实就是皮肤角质层变薄导致皮肤容易出现红血丝，一旦使用清洁力强的洁面就会出现刺痛、泛红的问题，多发区域多为脸颊、鼻子区域。

2、&敏感肌可以不做防晒？

既然知道敏感肌的特性，大家也就做了些功课。精简护肤就好，其实防晒很多敏感肌是不做的，其实你认为精简步骤切不可忽略防晒。

紫外线可是很强的，无孔不入。敏感肌本身皮肤脆弱更加需要防止紫外线伤害皮肤，恶化皮肤状态使其更加敏感。那么很多人害怕涂抹刺激皮肤怎么办？

可以使用敏感肌防晒，我们都知道防晒很多为了提升肤感会增加酒精减低油腻感。不过敏感肌不可用刺激成分，所以选择敏感肌防晒是重中之重。

3、&敏感肌防晒可以物理+化学组合拳

前面说过了敏感肌一定要做好防晒工作，物理防晒+化学防晒是个很好的组合。首先物理防晒其实就是遮阳伞、冰袖以及帽子。这类工具其实就是通过身体外露部位从而抵挡紫外线的照射。前提是设备的防紫外线标准合格。

另外光靠物理防晒是很有限的，因为光线的会折射的，你不能保证 360°无死角总会有死角的，这样就会造成皮肤伤害。所以防晒霜也要涂抹。

敏感肌对防晒霜的要求就是无刺激成分，防晒指数达标。所以市面上会推出了婴儿防晒、敏感肌防晒就是针对这类人群皮肤敏感而设计，在成分上会加入一些保湿、镇静的成分。不含酒精、防腐剂等，这类防晒敏感肌也可以用。加上物理防晒一起配合双打就不会有问题。

比如安耐晒的这一款敏感肌防晒凝胶就很好用，特别适合敏感肌使用。

换季皮肤敏感的人群也一样适用。这款不含酒精、防腐剂（对羟基苯甲酸酯），不使用矿物油、无香料、无着色。户外出汗或者遇到水时，防晒膜就会变得更均匀、来自资生堂家强效的「AquaBoosterEX 技术」。另外添加了 50%的护肤成分，长时间保湿效果，肌肤持续滋润。

用起来一点也不刺激，建议没用过的可以去试一试。