过敏性鼻炎怎么缓解，6 种不可混合的护肤成分组合

一些外用剂在组合时会失活、破坏关键成分的稳定性或增加皮肤刺激。以下是建立智能护肤程序的方法。

在某些情况下，分层产品可能会导致与您想要的效果相反。

让我们列出几个场景：一个，你走进商场或线上商城并购买新产品，很高兴根据瓶子上的承诺将它添加到你的日常生活中。第二，你在短视频上看到有人谈论某种产品如何彻底改变他们的皮肤，然后你订购了它。这些产品本身可能很好，但它们适合您现在的日常吗?或者他们会反对你吗?

“有些成分不能很好地相互搭配，”不应该分层的成分是那些难以在配方中保持稳定、在一起会增加刺激风险或在组合时相互抵消的成分。

只需掌握一点技巧，您就可以简化您的日常工作，以确保所有组件都为您服务，让您更接近于实现美肌目标。以下是需要格外小心的情况：

1.类视黄醇或视黄醇和α羟基酸

既维生素A衍生物，如视黄醇和视黄醇，和α-羟基酸(AHAS)，如 乙醇酸，是用于抗老化，因为它们加快皮肤细胞更新和增加胶原为发光效果产生，细线无皮肤. 但是，在这种情况下，并不是越多越好。

因为它们都会去除皮肤外层的角质，“它们具有潜在的刺激性副作用，尤其是联合使用时，”当皮肤受到刺激时(想想：发红、红肿、剥落和脱皮)，您不太可能坚持该疗法。您不必选择其中之一。建议隔天使用这些外用药物(星期一使用 AHA，星期二使用类视黄醇，依此类推)。

这些产品已经通过结合类视黄醇和 AHA 的临床试验进行了专门测试 。其中之一是Skinbetter Science 的 AlphaRet。这种复合类视黄醇乳膏在减少衰老迹象和减少发红等副作用方面的效果与处方类视黄醇产品一样好。

2. 类视黄醇或视黄醇和过氧化苯甲酰

维甲酸以抗衰老而闻名，但它们也是去除粉刺的强大力量，因为它们可以去除角质以防止毛孔堵塞。因此，您可能想同时使用类视黄醇和过氧化苯甲酰。

在你这样做之前三思而后行。“过氧化苯甲酰可能会使类视色素分子失活，”你良好的抗痘意图适得其反。新的维甲酸维甲酸配方与过氧化苯甲酰保持稳定，市场上还有一种特殊配方的产品，称为Epiduo Forte，它安全有效地结合了阿达帕林(一种维甲酸)和过氧化苯甲酰。或者，考虑在早上使用过氧化苯甲酰，晚上使用视黄醇。

3. 类视黄醇或视黄醇和维生素 C

这是主题：明智地使用类视色素。层组合是类视黄醇和维生素C。“维生素 C 是一种难以配制的成分，因为它在酸性 pH 环境中最有效。视黄醇在更高(更碱性)的 pH 值下起作用。如果将它们一起使用，它们将无法以最佳方式工作，简单的解决方法是在预期的时间使用两者。视黄醇最好在晚上使用(它会使皮肤更敏感，增加晒伤的风险)，而维生素 C 在白天发挥最佳作用，因为它是一种抗氧化剂，可以抵御白天的攻击，如污染对皮肤的破坏作用和紫外线。

4. 类视黄醇或视黄醇和水杨酸

成熟的皮肤长满粉刺也是很常见的。为了减少细纹和皱纹的出现，您可能被告知使用维甲酸。为了对抗粉刺，您还可以使用水杨酸，一种可增加皮肤细胞更新的 β 羟基酸 (BHA)，以保持毛孔清洁。但就其本身而言，每种都会使皮肤干燥，因此应谨慎使用它们。

风险是过度干燥，这会导致刺激并使情况变得更糟。“为了弥补过度干燥，皮肤会增加油脂分泌，这会造成干燥和粉刺的恶性循环，”解决方法：早上使用水杨酸，晚上使用维甲酸。

5. 皂基洁面乳和维生素 C

维生素 C 被设计为早上的产品。但是你事先清洁的东西也很重要。如前所述，维生素 C 在低 pH 值时效果最佳，但使用具有高 pH 值的皂基清洁剂最终会降低皮肤吸收维生素 C 的能力。

这是一个问题。您不仅错过了对自由基的保护，发现皮肤老化，而且配方良好的维生素 C 产品(如Skinceuticals CE Ferulic)价格昂贵。建议，早上先用基于水杨酸或乙醇酸的清洁剂清洗，然后再涂抹在 C 上，这样可以让您的皮肤和金钱物有所值。

6. 两种活性成分相同的产品

改变这些：几乎没有理由使用多种形式的同一种药物。一个例子是使用两种过氧化苯甲酰痤疮产品。另一个例子是使用乙醇酸面膜，然后涂上含有扁桃酸的乳霜，因为两者都是 AHA。

“我对同一种活性物质加倍的担忧是刺激，”刺激增加表明皮肤屏障被破坏，这只会增加活性成分产生副作用的可能性。

有一个例外：如果你这样做没有任何意外——比如，你的皮肤在使用两种含 AHA 的产品后不会变红和变得灼痛——并且你得到了你想要的结果，那么你可以继续。然而，对于大多数人来说，这太苛刻了。

底线：如果您遇到副作用(发红、灼痛、剥落)或没有得到您想要的结果，那么您的外用分层方式可能有问题。是时候改变了!

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