经常有顾客抱怨说：“我最近又过敏了，我是敏感肌”，“我用很多化妆品都过敏，我是敏感肌”。

但是她说（shesaid）小编要告诉各位店长大大和美容师宝宝，皮肤过敏和敏感皮肤是不一样的。

什么是敏感肌

敏感肌有两种先天性和后天性

先天性

通常表皮薄，真皮血管明显，脸颊容易红肿。

后天性

后天性是因为错误的皮肤护理方法、过度而频繁剥脱、软化角质层、出门不擦护肤油和防晒霜、皮肤疾病(痤疮、皮炎)等导致的肌肤敏感。

敏感肌类型

1、干燥性敏感肌肤

肌肤总是干巴巴且粗糙不平，抹上化妆水会感到微刺痛、发痒，红肿。

原因：肤质干燥，导致防卫机能降低。

2、油性敏感肌肤

脸上易冒出痘痘和小颗粒，会红肿、发炎 ；脸颊等易干燥部位也会长痘痘。

原因：过剩附着的皮脂及水分不足，引起肌肤防护机能降低。

3、压力性敏感肌肤

季节交替及生理期前，化妆保养品就会变得不适用。只要睡眠不足或压力大，肌肤就会变得干巴巴。

原因：在于各种外来刺激或荷尔蒙失调所引起的内分泌紊乱。

4、永久性敏感肌肤

如同过敏性皮肤炎或阳光、香料、色素等异常敏特定的刺激物(过敏源) 引起过敏反应，依然按照自己日常的保养方式会很危险。

最好马上到医院就诊，并用皮肤医师所建议的保养产品。

什么是过敏肌

这个就是皮肤出现了过敏性皮炎，就是皮肤“疾病”啦。

食用刺激性的食物，海鲜、牛羊肉、某种蔬菜水果，使用的护肤品当中某种成分导致过敏现象。

比如酒精、某种防腐剂、稳定剂等，皮肤不适感：红肿、瘙痒、刺痛、脱屑 ，接触过敏源花粉，紫外线，环境的烟雾等才会有过敏现象。

敏感肌自我检测

▲饮食改变或压力剧增时，皮肤出现泛红，斑点

▲肌肤表薄，两颊血丝明显

▲每当换季时，就容易感到干痒，刺痛，或泛红等现象

▲容易被太阳晒伤

▲使用含酸类的护肤品时，会有刺痛　

▲外油内干，出大量油但是皮肤看上去没有光泽

如果有上面情况的三种以上那就是敏感肌

过敏肌自我检测

▲吃了某种事物或接触了花粉，灰尘后产生肌肤过敏现象

▲使用新的护肤品后肌肤出现红，肿，痒，痛并存的现象

▲压力过大或过度疲劳时，皮肤容易过敏

▲换季时肌肤极易脱皮或发痒

如果有以上的情况就是过敏现象

敏感肌慎用

精油

精油里面通常具有过敏原，对皮肤的负荷很大所以在选择精油上要注意 尽量少用

含果酸，水杨酸等产品

有这些成分的产品对皮肤有角质剥落的作用，敏感肌大多肌肤保护层薄，不适合使用，容易导致过敏

含药物成分的产品

指的是化学药物的产品，通常高倍数化学防晒，敏感肌要注意减少浓度和涂抹量

含防腐剂，香料，界面活性剂等产品

护肤品都使用了界面活性剂，为了清洁皮肤同时让宝石的成分渗透，但是接触多了，皮肤会越来越粗糙敏感，而香料和防腐剂很容易渗透皮肤角质层，对于敏感肌来说很大的负担。

敏感肌护肤

洁面

敏感肌的朋友不适合皂基，因为产品过干只适合油皮混油，推荐用氨基酸，敏感肌最重要的就是补水保湿。

爽肤水

敏感肌对于爽肤水的要求只要补水就好，选择镇定舒缓的产品。

精华

高浓度的精华不适合敏感肌使用，但是一些具有天然成分的精华可以用的。使用前要在耳后过敏测试如果没有问题可以用在脸上，要注意用量。

乳液面霜

春夏肌肤容易出油，空气中水分比较高，推荐使用比较滋润清爽的产品。

防晒

推荐使用纯物理防晒比较适合敏感肌，因为防晒分三种：纯物理防晒，物化结合防晒，纯化学防晒 纯物理防晒成分比较温和。

过敏肌护肤

远离过敏物质

护肤品成分中以下专有名词是容易引起敏感的化学物质 购买产品前要先在外包装上查看清楚alcohol（含酒精）、bronopol、Sorbicacid（山梨酸）、parabens（防腐剂）、fragrance（香料的总称）

若不想变“敏感美人”，购买时就加倍注意吧！

多补充维他命C

缺乏维他命C，容易令皮肤粗糙枯干，从而引致皮肤炎、脱皮等敏感症状。在含丰富维他命C的蔬果中，梨与奇异果是首选，多吃可以加强皮肤组织，有助对抗外来敏感。

常用冷水洗面

常用冷水洗面，增加皮肤的抵抗力。如皮肤不适应，可先用温水（20℃—30℃），再逐渐降低水温，洗澡和洗脸分开。

不轻易更换化妆品

使用新的护肤品时，先在前臂内侧或耳后涂少许，观察48 小时后，如果局部出现红肿、水疱、发痒等，说明皮肤对该护肤品过敏，绝对不能使用。

爱美的宝宝们在购买护肤品的时候也需要测试一下哦，成份固然重要但适合自己皮肤才是重中之重。她说（shesaid）每天教你护肤技巧。