刷酸停止后会反弹吗,脸泛红长痘痘怎么解决，如何刷酸，才能避免烂脸？

前段时间，被网红吹爆的刷酸，效果确实惊人。

如果一切稳妥，祛痘、控油、去黑头、改善敏感肌等，都不是问题，分分钟让你的脸重回18岁。

但即便如此，还是建议小伙伴们不要轻易尝试，因为如果没有用对方法，会起到反作用，烂脸也是有可能的。

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什么,刷酸也能烂脸？

刷酸的原理其实并不复杂，有点像是「撕膜」。角质层是皮肤的最外层，也是皮肤屏障的重要组成部分，它每天都要直面外界的各种刺激，比如紫外线、细菌和污染等。

长此以往，饱经风霜的角质层外观就会产生变化，带来各种皮肤问题，比如肤色暗沉、肤感粗糙等，甚至还会影响油脂排泄，诱发粉刺和痘痘。

而刷酸可以加快角质层的脱落，帮助皮肤「撕掉」这层旧旧的膜，露出里面干净娇嫩的皮肤，让皮肤看起来焕然一新，宛如换了一张脸。

不过，刷酸可是个十足的技术活儿，刷得好叫焕肤，如果用力过猛，就很容易破坏皮肤屏障，让外界刺激更容易侵入人体，严重的话，还可能会「烂脸」。结果就是，本来只想撕个旧膜，最终却把内屏给弄伤了，得不偿失……

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刷酸会把皮肤刷薄吗？

如果刷酸浓度适当、操作正确，非但不会把皮肤刷薄，还可以让皮肤变厚。

我们的皮肤本身就在周期性脱落更新，大约每间隔 28 天，「全套皮囊」就会自动更新。但随着皮肤老化、环境刺激和社会压力「毒打」，我们的皮肤常规代谢周期可能会出现紊乱。

而正确的刷酸，不仅可以促进老化表皮细胞脱落，刺激表皮细胞再生，还能加速胶原合成，剥脱黑素颗粒，提高皮肤保水能力。简单来说，刷酸后皮肤会变得水嫩亮白，不显老。

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敏感肌能刷酸吗？

刷酸通常适用于角质层较厚，皮肤屏障功能健康的人群，比如没有明显红血丝、红肿、破溃等表现，或用作痤疮等皮肤疾病的辅助治疗。

而敏感肌，外界稍微一刺激就「生气」，容易出现潮红、瘙痒甚至紧绷刺痛。尽管如此，敏感肌也是可以刷酸的。

只要当下的皮肤状态相对稳定，没有出现显著的炎症反应或湿疹等皮肤疾病，在建立耐受基础上的敏感肌，可以尝试温和、低浓度浅层剥脱的水杨酸，不仅能抗炎，还帮助修复皮肤屏障功能。

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刷酸能抗痘

也能爆痘

很多人选择刷酸，是奔着抗痘去的。酸可以溶解皮肤表层的角质栓，如果溶解后的废弃物可以排出皮肤外，那么黑头和痘痘可以得到极大的改善。

但如果废弃物掉进了毛囊里，就可能引起毛囊炎。毛囊炎也会让皮肤出现红点点，和痘痘很像。这种情况比较常见，俗称刷酸后的「爆痘」，但红点点一般可以自行消失。如果一周以上还没有缓解的话，需要尽快咨询专业人士。

总而言之，刷酸刷得好，焕肤跑不了；刷酸刷不好，皮肤难自保。

安全起见，在上手刷酸之前，一定得记住以下原则。

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选对成分、逐步建立耐受

你也能通过刷酸焕肤

新手可以选择水杨酸。目前比较常用的酸主要有两种：果酸（包括乙醇酸、乳酸等）和水杨酸。

其中，浓度 20%～35% 的果酸可以实现极浅层剥脱，35%～50% 可以实现表层剥脱，50%～70% 才能实现中度剥脱。

而护肤品中的果酸浓度一般低于 4%，往往达不到很好的效果。

水杨酸是脂溶性成分，比较容易被皮肤吸收、进入皮肤深层。而且，跟果酸相比，水杨酸发挥作用的时间更持久，也不怎么挑肤质，低浓度的水杨酸相对更温和，更适合新手使用。

每个人的皮肤类型不同，对酸的耐受性也不一致，为了摸索清楚自己皮肤的适应程度，一开始刷酸的时候，可以在水乳之后，从低浓度开始尝试，频率也低一些，比如每 2～3 周试一次，如果没有明显的瘙痒、红肿等症状，再慢慢提升频率。

新手使用刷酸护肤品后，要及时清洗掉，不要过夜。否则，水杨酸长时间停留在皮肤上，可能会带来比较强的刺激性。

刷完酸之后，皮肤会比较脆弱，可能会微微发红或者爆痘，所以要格外注意保湿，这样有助于补充皮肤水分、修护皮肤，维持皮肤的屏障功能。

待皮肤建立耐受后，则可根据个人习惯与皮肤状态，将此刷酸护肤品，作为日常护肤中的一步。

对于大多数人来说，只要遵守以上原则，刷酸还是可以一试的。

最后，希望小伙伴们都能拥有一个元气满满的肌肤哦~

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