冬天天气干燥，只要保湿工作不到位，各种敏感、干痒的问题就会找上门，女明星们自然也不例外。为了应对这种皮肤问题，不少女明星都是各出奇招。其中湿敷，就是很多女明星都在用的保湿、补水方法。

比如鞠婧祎，她的好皮肤也是众所周知的。小鞠也在社交平台上分享过自己的护肤方式，除了注重清洁和防晒之外，其中很重要的一点就是她会经常在睡前用化妆水配合化妆棉来进行湿敷，提升皮肤的保水度，让脸部肌肤变得更加水润通透。

宋茜本人也是个“湿敷控”，除了用保湿功效的化妆水，她还会尝试用具有美白功效的化妆水，来浸润化妆棉，在有痘印、色斑的位置湿敷10分钟左右，就可以起到很快地淡化作用，难怪她的素颜皮肤也是柔嫩细腻啊！

韩国女明星郑秀妍还在vlog中示范过自己的湿敷步骤，她会在每天早晨洁面之后、上妆之前，在化妆棉上倒满化妆水，然后敷在额头和苹果肌的位置。敷的时间不用太长，一分钟左右就可以了。

一分钟之后，把化妆棉揭下，可以在脸上再轻拭一下，Jessica还喜欢在耳朵上也擦一擦，是不是特别细致？

不过现在这个天气，光用化妆水湿敷，很多小仙女还是会觉得保湿力不够。最近韩国就掀起一股“水乳湿敷法”的风潮，只要通过化妆水、乳液及化妆棉，就可以让肌肤急速补水，恢复保湿弹润。社交平台上也有很多网红跟着实测，效果非常显著，只要3个步骤就能跟干燥脱皮、泛红说再见，快把它学起来吧！

step1：精华液打底

有别于传统的化妆水湿敷，多了乳液的加入，能让修护与保湿效果提升到另一个档次。另外，专业的皮肤科医生也提醒了，我们可以在湿敷之前，先用精华液涂抹全脸加以打底，当肌肤饱水度提升后，吸收力自然也会增加。

step2：化妆水+乳霜湿敷5分钟

接着就可以拿出化妆水湿敷，这里建议可以挑选含有金盏花、玫瑰、积雪草等等天然成分的化妆水，比较不会对肌肤造成过多刺激，湿敷双颊、额头、下巴之后，再拿出乳液或面霜薄擦一层在化妆棉上就完成了。记得要尽量涂抹均匀，多了乳霜、乳液的封存，可以加强化妆水渗透密封的效果，减缓化妆水蒸发。

step3：翻面湿敷5分钟

水+乳湿敷完5分钟之后，再把涂有乳液或面霜的那面化妆棉翻过来，加以湿敷5分钟，时间到了之后再用干净的化妆棉轻轻擦拭，就完成整套的“水乳湿敷法”了。

化妆水+乳液互相融合、双管齐下，同时兼具化妆水的清爽与乳液修护滋养的优点，只要在约会前一天好好用这个“水乳湿敷法”，熬夜暗沉肌隔天也能立刻提亮好几个度，肌肤就像是喝饱水一样，看起来皮肤状态非常好，你们学会了吗？