敏感肌在修复的过程中，裸脸有帮助吗？重要知识点

裸脸是什么意思呢？

简单的说就是在修复肌肤的这段时间，什么护肤品都不用，让肌肤自我修复。

敏感肌的护肤方式，步骤应该尽量简单，但是绝对不建议裸脸。

简化护肤步骤，并在每一步中，都做到尽量简单；不要裸脸，是保留必须的保湿品、护肤霜，给脆弱的皮肤增加人为的保护。

不是已经严重到需要看医生的敏感肌肤问题，还是建议大家要给肌肤表面做一层“防护罩”。

使用保湿品是“加分”的，但这不意味着你要一层层地在脸上涂东西，用的产品越多，刺激性越大，产品成分叠加越复杂，皮肤承受能力也会越来越差。

所以，护肤品保留一两种，比如一个保湿水和一个乳液／面霜，或者一个精华和一个乳液／面霜就够了。等到皮肤状态缓解，可以考虑精华等成分浓度较高的产品。

在选择护肤品成分上，干敏肌要注意避开果酸、乳酸等酸类成分。

它们对痘痘粉刺比较有用，是通过松解角质细胞让粉刺更容易排出，但松解角质细胞，意味着表皮会有轻度的剥脱，这对于你来说，就是“伤害”了。

坚持基础护肤，尽最大可能减少刺激，并最大限度保证功能保湿，舒缓皮肤炎症，就是我们要做的。

注意千万不要过度伤害我们脆弱的敏感肌肤了。

（为你的敏感肌肤，给出最佳的解决方案）