会隐身的神奇敏感肌，红+痘时隐时现！惊叹

为什么早上起床的时候看痘痘快消失了，洗完脸它又明显了，又红又大？

很多人跟我分享，早上起来照镜子脸挺白痘印和痘痘不明显，然后一洗脸照镜子，没有之前那么好了，有瑕疵的地方变得特别明显。

这是敏感肌的一种表现形式，很多皮肤有炎症的朋友都会遇到。

个人猜测跟温度和皮脂膜有关，可以尝试调整一下洗脸水的温度，尽量用温水不刺激皮肤，同时需要慢慢调理皮肤屏障，抗炎保湿防晒做好，温和清洁。

不要涂太多的护肤品在脸上，皮肤受损的过程中吸收不了，同时也会增加皮肤负担,皮肤受损期间避免化妆。

修复屏障受损的“妙方”

屏障的组成=角质细胞+脂质

屏障受损之后，最难恢复的是 “脂质” 这个东西，换句话说就是，如果你恢复了脂质就等于恢复了屏障。

简单地说我们可以理解为脂质的组成=神经酰胺+胆固醇+游离脂肪酸。

那么，修复屏障的产品一定不能少了这3个，记住，一定不能！

千万不要盲目，我见过有油敏肌涂油脂厚厚的高保湿面霜，闷起一脸痘的，也看过干敏肌不涂任何修复屏障成分的产品，说是在修复屏障的……

干敏肌怎么修复呢？

皮肤又干又敏感的朋友们，角质层很薄极度容易干燥缺水，脂质这类的东西非常非常少。所以，干敏肌需要人为制造一层屏障！

我们需要着重加强补水和保湿，记住，这是两件事！

油敏肌怎么修复呢？

你们出现的问题就是“外油内干”了，明明脸上油汪汪的要炒菜，可是皮肤还会脱皮、刺痛、泛红、起痘痘。

这是因为屏障受损会加快水分的流失，却不会打扰到皮脂腺的工作，反而加速，所以你们才会觉得皮肤油一直冒，脸却觉得很干。

这个肤质屏障修复的重点，我们就要做终于补水和控油了，并且要“避免一切外在刺激” 打扰人体的自我修复。

两种肤质都需要选择能够舒缓抗炎的修复产品，但干敏肌要选择相对滋润度强的，油敏肌选择相对清爽产品，一般修复品牌的护肤品都有双向选择。

水杨酸控油？

网上很多人建议用水杨酸控油祛痘，真的选对了吗？

水杨酸的作用是去角质的，当你用来去痘的同时相当于也伤到皮肤了，皮肤出现红斑，这个从某种程度上来说是水杨酸的副作用，敏感肌肤绝对建议你尝试。

修复办法是有的，但是方法一定要温和，因为皮肤已经有了一定程度的损伤，像暴力护肤，裸脸护肤，或者让皮肤“慢慢自己修复”都是不可取的。

温和护肤的结果，是在修复好皮肤之后，也不会轻易发生角质层继续变薄，皮肤更敏感的情况发生。

（为你的敏感肌肤，给出最佳的解决方案）