敏感肌肤钦慕学生党，没钱如何护肤？全方位解析

我们说敏感肌肤特别倾慕学生党，这是为什么呢？

先给大家讲个故事，听完就会明白了。小水是个单纯的女孩，高中毕业到了上海上大学。刚开始时，看一切都是那么陌生，这真是一个神奇的地方。

大学的课程不像高中的时候那么多，经常只有半天课。课业不忙，突然有了很多的私人时间，真是让小水兴奋了好久。

身边的同学都在学习化妆，让小水也心动了起来，每天和同学学习，再加上网上看各大美妆博主的博客，某书的推荐。

要说学东西还是年轻人最快，几个月下来就学成了半个达人，可以教别的同学了。

因为皮肤的基础不错，她什么产品都敢往脸上抹，她后来跟我说：果然是无知者无畏。

这就是为何学生党是敏感肌肤重灾区的原因了，一群的护肤小白，无所畏惧的在脸上做实验，而且是非常开心的做，感觉马上就和明星一样美了。

可惜，梦想是美好的，现实是残酷的，很快肌肤屏障就伤痕累累了，成了敏感肌肤。

我们今天就来说说学生党应该怎么护肤？不要再作了。

一、科普一下基础知识

1、皮肤结构

皮肤是人体最大的器官，对人体来说最重要的功能是屏障防御。将皮肤以外的刺激成分阻挡在外，同时也防止皮肤内的营养物质和水分随意流失。而在皮肤结构中起屏障作用的主要是角质层和皮脂膜。

角质层其实就是大家常说的死皮。它是由7-10层来自皮肤基底层向上生长代谢后的死亡角质细胞堆叠排列而成。角质层虽然很薄，只有2张A4纸的厚度，但却很坚韧。

皮肤屏障除了角质层还有附着在角质层表面有皮脂、汗液、乳酸等乳化而成的皮脂膜。皮脂膜具有亲水又亲油的特性。是皮肤表面的天然保湿霜，维持皮肤的保湿度。

2、皮肤的需求

讲完皮肤的结构，这样看起来是不是皮肤完全可以自给自足？营养物质和水分是来自食物，通过血液运输到真皮层后传递到表皮层。而表皮的角质层和皮脂膜构成的屏障有很好的防护作用，皮脂膜又是天然的保湿霜。这样看起来完全不需要护肤品呀？

可这只是理想情况。在面对各种护肤品广告宣传诱惑、大多数人饮食不健康、作息不规律、空气污染、紫外线伤害、滥用护肤品等造成皮肤出现爆痘、斑点、炎症。而大多数人没有正确的护肤知识，一味听产品宣传滥用产品最后造成敏感、皮肤屏障受损等问题。

因此，对任何皮肤来说：最基本的需求是：适度清洁-保湿-防晒。

二、学生党如何选择护肤品？

1、祛痘

但长痘的根源是皮脂腺分泌油脂旺盛或毛囊口堵塞。而这两种问题可能由多种因素引起，其中大部分都是你错误的护肤方式引起。长痘后首先要找到长痘的根源，从根源上改变，而不是随意购买祛痘的护肤品。

正确的做法：出油严重可能是皮肤屏障受损引起的皮肤自救。利用出油来减少皮肤内水分和营养物质流失。也可能是本身皮脂腺功能亢进引起的油脂分泌旺盛。第一种情况建议做好保湿，第二种情况建议看医生，使用药物调理。

2、祛斑

斑点的产生主要是黑色素造成。无论是 天生的雀斑还是后天的晒斑、黄褐斑在护肤层面，化妆品的涂涂抹抹都无法解决。只能通过医美来改善。当然，在护肤层面可以预防，防止更加严重。就是做好防晒。

3、收缩毛孔

对不起，护肤品无法收缩毛孔。准确来说是不能真正收缩毛孔。可能通过敷面膜增加角质层含水量，或是用毛孔收敛水能让毛孔暂时变小。但依然不能解决根本问题。毛孔形成的根本是油脂分泌旺盛，长期无法顺利排除而导致毛孔被撑大。根本是要解决油脂排泄问题。

因此，综合来说：任何皮肤问题都是错误护肤方式或身体某种问题的结果导向。就比如：发烧只是身体给我们的一种信号。退烧重要，但更重要的是找到发烧的原因。退烧药只是让你舒服一点儿，但不能解决引发发烧的根本。

护肤也是一样，要找到问题根本。如何找？当皮肤问题很严重且自己拿不准的时候，建议直接看医生。如果只是一两颗痘痘或皮肤突发的敏感等。最简单的办法就是停掉乱七八糟的功能性产品。

在产品选择方面：如果预算有限，需要的是：

一只温和的洁面产品（如果化妆，还需要一只卸妆膏或卸妆油）；
一只滋润度合适乳液或面霜；
一只防晒霜（还可以备一些硬防晒，如：防紫外线口罩，帽子、遮阳伞、墨镜）。

结语，学生党其实无需做那么多的步骤，每天做好清洁、保湿、防晒就够了。保持好的生活习惯，健康饮食，作息规律，适量运动，这些对于敏感肌肤来说比那些化妆品更重要。

（为你的敏感肌肤，给出最佳的解决方案）