敏感肌自测

1 屏障受损型

表现：泛红刺痛，粉刺闭口，红点

原因：过度清洁，错误护肤，反复长痘，频繁yi美

建议：选择具有修复屏障功能的护肤品，加强耐受，避免紫外线刺激

2 接触过敏性

表现：容易紧绷，泛红发痒干，有小硬块

原因：使用了不适合的化妆品或者对一些成分过敏

建议：精简护肤，选择温和不含酒精，香精等刺激成分的护肤品

3 环境刺激型

表现：干燥 ，敏感，不耐受，红血丝

原因：角质层过薄，紫外线，柳絮花粉，忽冷忽热会刺激皮肤出现不良反应

建议：注意环境和天气的变化，防护是这类皮肤的防护关键，做好防晒

4 缺水性敏感

表现：泛红起皮，代谢差，水油不平衡

原因：多出现于干皮，角质层长期缺水导致的皮肤免疫力和耐受度下降

建议：多喝水，做好补水保湿，提升代谢，加强皮肤屏障的耐受度

敏感肌的自救指南

‬基础护肤原则

以修复为主，维稳为主，暂停美白，抗老，刷酸等功效护肤，精简护肤步骤，减少不必要的成分对皮肤造成的负担

‬清洁

‬油皮早上温水，晚上洁面，干皮在没有涂防晒的情况下尽量减少清洁产品使用次数，减少不必要的刺激

‬保湿

乳液，面霜建议只选一种即可，选择舒缓修复类，避免去角质，深层清洁和过度清洁按摩。避免使用有刺激性的成分，果酸，水杨酸，视黄醇等

Tips:护理‬重点‬

·护肤‬以‬抗敏为主‬

·做好‬基础的‬补水保湿

·温和‬洁面‬，不要过度‬，次数‬切记‬不过多‬

·滋养减半，减少刺激，建立耐受

·做好防护，避免紫外线刺激