角质层薄脸发红发热怎么恢复快，醉了！原来皮肤角质层薄要这样修复啊？

是这样的，在这一个烦恼皮肤敏感不知该如何度过的换季尴尬期，竟然还被娱乐圈的新闻扔了一脸狗粮~心疼自己也心疼你萌，感觉皮肤再也不能好啦！都说皮肤保养要从“娃娃”抓起~保养了呀，呵护了呀，皮肤竟然越来越薄......可你却完全不明所以，还怪化妆品咯？其实是因为你皮肤的角质层薄啦！也就是敏感肌，这类肤质才更需要呵护呢！

科普时间：角质层是表皮最外层的部份，主要由 15 至 20 层没有细胞核的死亡细胞组成。当这些细胞脱落时，底下位于基底层的细胞会被推上来，形成新的角质层。角质层的细胞内含有角蛋白。它有助减少水份蒸发，甚至能吸收水份，使皮肤保持湿润。那么角质层过薄有哪些表现呢？你是属于敏感肌吗？

1.可以明显看到面部脸颊丝丝缕缕的红血丝~脸部经常红彤彤~

2.角质层薄的人一般都皮肤比较白。

3.脸部两颊有明显毛囊外露，通常很多妹子都会以为是毛孔粗大，但其实不是的，是由于角质层太薄。

3.一晒太阳就有明显的灼热感，一直不停发热。进入室内后脸部还是发红，等到退热之后会有痛感，这就是晒伤。角质层薄的人容易晒伤。

4.选择温水洗脸的时候，还是觉得水很热，还伴有些许刺痛感。

角质层过薄容易造成早衰哦~需谨慎！赶快来看看如何修复过薄的角质层吧！

1.不要去角质

角质层薄和角质损伤是造成敏感及红血丝的主要原因，所以保养的主要原则就是维护角质层不受伤害。

尽量减少洗脸的次数，洗完脸用干毛巾吸干表面的水分即可，不要用力摩擦。远离磨砂产品，避免去角质；远离热敷。尽量少化妆，因为卸妆的过程会让本来就薄的皮肤变得更薄。使用爽肤水的时候尽量用手轻拍，不要用化妆棉擦拭。

2.加强防护

敏感性皮肤的角质层薄，缺乏对紫外线的防御能力，容易老化。因此，日常防晒要做足，但选择和涂抹防晒霜时要谨慎。选择物理防晒类的防晒霜，最好不要直接涂在皮肤上，抹上基础保养品之后再涂一层防晒会比较好。另外，太阳伞、防晒衣是必备，不要以为擦了防晒就不会晒黑哦~

3.充分保湿

敏感肌肤的角质层比较薄，不能很稳定的保持足够的水分。无论是夏天的空调房或是冬天干燥的气候，这种肤质的人通常会比一般人更敏锐的感觉到皮肤缺水、干燥的状态，所以日常保养中加强保湿非常重要。在秋冬季节多使用保湿效果好的精华霜或保湿霜。

4.滋养减半

多数健康肌肤用的化妆品保养品，都强调高效性。其活性成分透过皮肤，作用到皮肤深层可以产生明显效果。但对于敏感肌肤而言，高浓度、高效果的化妆品是高风险、高敏感的哦。所以角质层薄的妹子尽量选择刺激性小、性质温和的产品，不要盲目追求快速见效、神奇效果，不要给皮肤增加额外的负担。

5.减少刺激

一旦出现干燥、脱屑或发红状况，说明皮肤健康已亮起红灯，也就是产生过敏的症状。让皮肤尽快复原，最好的方法就是减少刺激、不化妆、不过度风吹日晒，不吃刺激性食物，停止当前一切保养品、清洁品使用，让肌肤只接触清水等。远离含酒精、香精、防腐剂、羊毛脂的护肤品；避免烟酰胺成分，这是常用的美白、祛痘、抗衰老成分。

6.内服抗氧化产品

皮肤敏感、薄弱，是由于抗外界能力降低，抵御不住外界的刺激，耐受性差。可以每隔一段时间服用葡萄籽保养品，有效清除自由基，全面提高皮肤耐受性，同时还可以修复已经形成的红血丝哦。

今天的分享就到这啦！想看更多护肤资讯可以订阅关注我们哦~