角质层薄容易脸红用什么药，敏感肌的日常护理方法，如果你做到第六条，很好改善肌肤问题

太多的粉丝问敏感肌的问题，今天全面给大家讲解一下，如何判断敏感肌和怎样做日常护理，满满的干货，希望大家看完的同时能点个关注！

其实很简单！

三组症状：

干：就是皮肤缺水，皮肤干燥、紧绷、掉皮，严重时刚擦完保湿霜没多久，皮肤还是缺水。

红：一开始常常在颧部、面颊部、时不时的皮肤发红，甚至出现红血丝，有时候从室外进入室内，冷和热的环境一变化，就发红发烫。

耐受性低：就是大家能用的东西自己不能用，一用脸就痒、就痛、就红，甚至洗脸的时候，一碰到水皮肤都刺痛，符合以上3种情况，那么很不幸，十有八九你就是敏感肌。

正常人接触外界刺激以后是没有这些不适反应的。所以在治疗上，要减少对皮肤的刺激，和使用一些医学护肤品帮助护理和治疗。下面我跟大家说说在不考虑使用药物治疗的情况下，敏感肌的日常护理方法！

比如不能过度清洁，不用香皂以及皂基型的洗面奶，带刷头的、带磨砂粒的更不能用，美白祛斑祛皱的产品也最好别用，防止进一步损伤肌肤屏障。

医院有很多这类的人群，滥用护肤品而导致皮肤成了敏感肌，大多都是听别人说这个护肤品好那个怎么好，从而盲目的选择。

如果在不考虑药物治疗的情况下，敏感肌日常护理正确的选择是使用舒缓、保湿、修复的医学护肤品。

说到这里，给大家纠正一下护肤的误区，很多人都觉得去角质是清洁皮肤的好方式，那是对于脸部皮肤耐受性较强的人来讲，但是也不要频繁。

而敏感肌的人就不能这么做，本来就是皮肤薄或皮肤屏障受损，再去角质结果会怎么样？使得皮肤变得更加脆弱，经常会出现红、肿、痒，到那时你会说这护肤品不好那原因什么的。

要想护理好敏感肌就要听韩医生的建议，因为专业！记住不要频繁去角质。

在这里不是说不让大家吃辛辣和刺激性的东西，而是刺激性的食物会刺激脸上的敏感症状。

本来快要治疗好或者护理好了的皮肤，稍不留神不忌口，吃了比较刺激的食物，皮肤又红了起来，有人就会说治疗不好，或这个办法怎么怎么样。

所以日常也要注意这些护理细节。

前面跟大家说有的人从室外进入室内，冷和热的环境一变化，就发红发烫。

对于敏感肌来说，无论冷水还是热水都很容易刺激到皮肤，所以用温水最好。

有人问可不可以使用洗面奶？当然可以，一定要选择用氨基酸洗面奶，这种洗面奶比较温和，对皮肤刺激低，小孩和敏感肌肤都可以使用。如果没有，那就用清（温）水洗脸。

敏感肌要注意随时随地进行保湿，上期的文章就说过，使用含有神经酰胺，甘油成分的温和保湿的护肤品。

适合你的护肤品就不要轻易更换，每天擦些保湿的，夏天有时候出汗很多，觉得脸上不够保湿，或者冬天天气比较干，可以随身携带一支补水喷雾，干了就喷一点。这样有利于敏感肌的修复。

重要的事情说三遍

春天出门之前，除了涂防晒霜，还可以使用隔离霜；

夏天避免在烈日下出门，如果实在要出门，涂抹防晒霜后还要做硬防晒，比如可以穿防晒衣或防晒服，打遮阳伞和戴遮阳镜。

总之敏感肌的人群一定要把防晒放在首位！

以上是在不适用药物治疗的情况下，敏感肌的日常护理，见过太多这类问题的人群，深刻的明白大家想要什么，今天告诉大家正确的护肤方法，内心深处是希望能通过今日头条这么好的平台帮助到更多的人，韩医生是个良心医生，只想看到的朋友能点个关注，把这篇文章发给你身边的人！