晒斑还是，夏季如何预防晒斑？

夏季护肤防晒不敢停，但千防万防，斑还是悄无声息的出现在了脸上，到底是晒斑还是？夏季晒斑该如何预防呢？

晒斑、有何不同？

外观不同

晒斑：起初只表现为几个密集的小红点，但随着时间推移，以及日晒严重程度级加重，晒斑的颜色会变至浅红色、红色、深红色、棕色，而形状会由椭圆形斑点变为零碎形斑点。

：形状不一，有针孔大小的点状，也有米粒大小的形状，颜色呈褐色或浅褐色，日晒和皮肤干燥会加重的颜色以及分布。

原因不同

晒斑：是因皮肤受暴晒而发生的急性炎症，表现为红斑、水肿、水疱和色素沉着、脱屑，常发生在夏季。

：是先天性的色素性皮肤病，是从父母的基因里遗传来的，如果家里大人有家族史，那么小孩也很有可能会得，并且出现时间早，通常3-5岁时脸上就会出现。

部位不同

晒斑：分布位置较广，只要是露在外面被阳光照射的部位都有可能长晒斑，如面部、颈部、手臂、大腿等部位。

：通常分布在面部的两颊以及鼻梁位置，颈部和手臂等日晒位置有时也会长。

如何预防晒斑形成？

防晒

晒斑的形成主要因为太阳晒，那么直接有效预防晒斑的方法就是要进行防晒，特别是目前处于炎热的夏季，出门一定要涂抹防晒霜或者选择遮阳伞来帮助肌肤受到阳光照射。

补水

预防晒斑还可以选择补水的方式，夏季天气炎热，皮肤容易干燥缺水，当皮肤缺水时，细胞活力会降低，体内新陈代谢减慢，色素和毒素更容易堆积，补水能够加速身体的新陈代谢，有效的将身体的毒素排出体外。

多吃水果蔬菜

水果蔬菜中蕴含丰富的水分和维生素，维生素C具有淡化黑色素的效果、维生素E是一种抗氧化剂，能够抑制肌肤被氧化，从而抑制黑色素在皮肤中沉淀或者再生，每日多吃含维生素C以及维生素E多的食物可去除晒斑。