防晒要趁早！春季防晒的重要性你知道吗？

阳春三月，天气晴朗，温度逐渐升高，广东甚至已经有人穿起了短袖。太阳如此耀眼，皮肤都要被晒黑了，是时候把防晒霜安排上了。正值春季，在护肤上我们要注意防燥、防晒。防晒要趁早！那么春季防晒的重要性你知道吗？

为什么要擦防晒？

当皮肤受到紫外线的伤害时，会引发很多令人头痛的问题，比如毛孔变粗大，肤色不匀，脸上长斑，肌肤失去弹力，皮肤粗糙，长期暴露在太阳下，或者接触比较强烈的阳光也容易会让肌肤受伤，晒出光线性皮肤病。

春季臭氧层含量少，紫外线含量较高，阳光中占95％以上UVA、UVB会肆无忌惮的穿透云层照射到你的肌肤上，所以在春季必须做好严密防晒。

什么是物理防晒和化学防晒？

物理防晒：主要成分是二氧化钛和氧化锌，现在有些新型防晒霜则用的别的，主要是靠里面的片状成分，反射或散射作用，阻挡掉紫外线来达到防晒的目的。

化学防晒：又称紫外线吸收剂，是防晒剂的一种类型，通过吸收有害的紫外线实现而实现防晒，所含的成分可能会对皮肤有一定刺激性。

如何挑选适合自己的防晒霜？

首先要注重UVB和UVA

UVB是中波，是我们暴晒后晒伤的造成因素。不仅如此，长期遭受UVB的伤害，可能会导致皮肤癌。

UVA是长波，是导致皮肤变黑、衰老的杀手，穿透性很强，仙女们一定要小心。

而我们常常提到的SPF值，就是攻克UVB的魔法武器。它会延迟你被晒红、晒伤的时间。一般来说，日常中我们只要选择SPF25-30的防晒霜就足够啦

常见的防晒误区

1、阴雨天或阳光不刺眼的天气不防晒

紫外线全年无休，不论室外是否有阳光，都在持续照射、影响肌肤，所以外出必须防晒。

2、戴口罩不用防晒

戴口罩可以阻挡UVB紫外线，但是阻挡不了UVA紫外线，所以还是可能会被晒黑。

3、一天只涂抹一次防晒

紫外线强烈的季节，建议外出时每隔2-3小时补涂防晒。成分比较稳定的物理防晒，可适当减少补涂次数。

4、外出前才涂防晒

建议日常护肤的结尾一步，或至少外出前15分钟涂抹，让防晒产品更好发挥效果；

5、防晒不卸妆

对于防护力较强、防水型防晒，记得用洗面奶、卸妆水等帮助有效清洁。

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