什么是外油内干皮肤？如何改善？

护肤了会爆皮，抹了又怕出油，明明出油到反光但洗完还觉得脸紧绷绷的，外油内干，各种干到爆皮，又不敢用太滋润的怕爆痘，有没有适合外油内干的底妆啊！油皮用的爆皮，干皮用的花妆，要疯！有没有护肤品能拯救外油内干的肤质？那么什么是外油内干皮肤？如何改善？

什么是外油内干皮肤

外油内干指一种因紧张容易出油，角质层缺少保湿因子与皮脂腺分泌出油过度而表现的“外油内干”的肌肤。肌肤的健康跟角质层有很大的关系，当角质层发育不良，缺乏中间的保湿子就会变成干性肌肤。

皮肤在人体外层，需要我们细心的呵护，保证皮肤健康。尤其是暴露在外的脸部、颈部、手部等皮肤，直接影响人的形象，所以做好日常护理非常重要。日常的皮肤护理主要有皮肤清洁、保湿补水、控油、防晒、防痘、抗衰老、细致毛孔等。

皮肤护理分为基础护理、功效护理和保养护理三种；一般25岁以下做好基础护理就可以了，25岁以上就要做好保养护理延缓衰老，而功效护理是问题肌肤所必须要做的。

改善外油内干方法：

1、适度清洁

清洁力非常强的大皂基，停用！酒精含量非常高的二次清洁水和一些仙女甚至会拿来湿敷的爽肤水，请不要再继续用！

在日常清洁上大家选择温和但同时又有适当清洁力的产品就好，油脂不可怕，因为它可以保护皮肤少受外界刺激的伤害，减少水分流失，以及斑和细纹的产生。

所以适当去除多余油脂而不是每天把脸洗得很干涩，才是正确的清洁方式！

2、改善不良习惯

不要用过热的水，洗澡也不要；

清洁面膜、强力去角质磨砂请都不要用了；

各种洗脸仪器也可以先收了；

酸类等刺激性较强的产品停用。

3、补充水分

不要过度补水，更重要的是保湿。合理地敷面膜、对肌肤进行补水护理，从而起到减轻皮肤干燥的作用。同时帮助角质细胞恢复生命活性，加速皮肤屏障修复。

4、修护皮肤屏障

重要的一步来了！外油内干直接的原因就是皮肤屏障受损，所以即时修复皮肤屏障一定少不了，不然你再怎么补水补油都是徒劳。

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