为什么每天补水肌肤还是很干？避免五大补水误区

前几天我的一个同学跟我念叨，面膜坚持敷，爽肤水不少用可是肌肤就是发干，闹心！告诉大家容易犯的补水误区，要记得避免踩雷。

#只依靠护肤品#

护肤品可以帮助我们提升肌肤质量，但是我们却不可以光指着面膜和爽肤水给肌肤补充水分，容易犯的就是这个错误，每天水喝的少的可怜，每次都是感觉到了口渴才会去喝水，拜托，那时候你的身体已经缺水了，每天需要的水量是2000CC，对比下自己喝了多少。

#面膜敷的时间过长#

面膜的包装上有写明要敷多长时间，可是有小部分人感觉面膜纸里的精华会被浪费掉，但是，却忘了人的肌肤的吸收能力是有限的，敷的时间长了那些精华液还是不可以被肌肤吸收呀，反而会吸收肌肤的水分。

#太过频繁的去角质#

定期去角质可以帮助肌肤去除没有用的皮脂，打开肌肤的毛孔，让后续的护肤品更好地被肌肤吸收，但是过于频繁的话只会让角质层越来越薄，使肌肤容易收到外界环境的伤害，肌肤其实一个月去一次角质就可以了，频繁了只是益少弊多。

#清洁多度#

夏天人体会出很多的汗液，搞得肌肤黏黏的，很难受，所以大部分人一觉得油腻腻的就去洗脸，这样做只会使肌肤无法正常分泌油脂形成保护，在夏天每天洗两次脸就可以了。

#过度依赖喷雾#

补水喷雾的确可以给肌肤带来短暂的水乳干，但是却不可以锁住水分，过度依赖补水喷雾只会让肌肤的水分加速流失，所以选择补水喷雾的时候要尽量选择导游保湿成分的。