冬季保湿修炼手册，让你一次润个够~

冬季一降温，

身体“傲娇”，皮肤“高冷”，

连上妆都变得艰难无比。

空气中的湿度大大降低，

长期暴露在外的肌肤水分流失加快，

导致皮肤缺水，容易产生干裂、紧绷的现象。

所以，秋冬护肤，我们需要的是什么？

保湿！

然而关于保湿，

仅仅是更换滋润型保养品就够了吗？

保湿，可是从头到脚的事儿！

下面跟着小欧一起修炼这套冬季保湿大法吧！

让你一次润个够~

01脸部保湿

更换秋冬滋润型乳霜；

勤敷面膜，为肌肤“充电”；

不要吝啬你的保湿精华，配合水乳使用，为肌肤持续补水保湿；

将保湿精华混入粉底液中，让你的底妆更加服帖水润。

02水嫩双唇

随身携带润唇膏，嘴唇干燥时及时涂抹，达到滋润效果；

避免舔嘴唇，唾液中的消化酶以及酸性成分会使得嘴唇越舔越干，甚至会使得嘴唇干燥脱皮；

嘴唇干燥起皮时，不要撕扯，要使用唇部去角质产品护理；

适当敷唇膜保湿，能有效解决唇部干燥问题。自制唇膜是个不错的选择：一勺蜂蜜加几滴橄榄油混合均匀，涂抹于唇部，15分钟后洗掉即可。

03滋养手足

无论出门或是在家，洗手后涂上护手霜，可以减少手部干裂症状；

洗完澡后涂抹乳霜在足部，特别是干燥部位要加强按摩；

每周一次去角质，使用手部和足部专用去角质霜。

04柔润秀发

每周使用一次发膜，修护干枯受损发丝；

洗发后，待头发半干时涂抹润发精油，滋润同时让头发自然有光泽；

在使用吹风机时，应顺着头发生长方向，先吹干发根，再吹发梢，或者让发梢自然风干，将吹风机的伤害减至更低；

除了发丝养护，头皮保湿也不可忽视。冬季头皮格外干燥，洗发时应选择较为温和舒缓的洗发露，并用指腹轻轻按摩全头。（敏感型头皮建议使用专业头皮舒缓产品进行护理。）

05全身保湿

洗完澡后尽快涂抹身体乳。身体表面的水分还没有完全蒸发时，润肤产品中的甘油成分可以把水分很好地锁在皮肤表层，起到更好的补水保湿效果；

干燥部位如小腿、手肘、膝盖等，可使用精油进行按摩，达到滋润的效果；

利用敷完的面膜给身体补水：敷完脸后，面膜纸上往往还留有一些精华液，这时可以将它敷到身体特别干燥的部位如脚踝，小腿等，深入滋润身体。

关于冬季保湿，

当然别忘了重要的两点：

早点睡！多喝水！

怎么样？史上贴心的【冬季保湿大法】

你get到了吗？