酸奶面膜能祛痘吗？酸奶面膜怎么做能祛痘？

平常在家也会自己动手做一些面膜，即经济又实惠，做的面膜的种类有很多，酸奶面膜就是其中很受欢迎的一种面膜，酸奶面膜含有丰富的营养成分，可以起到很好的护肤作用，深受人们的喜欢。酸奶面膜能祛痘吗？酸奶面膜怎么做能祛痘？

酸奶面膜能祛痘吗？

一般情况下，酸奶面膜是可以祛痘的，但是效果不是很明显。酸奶面膜中含有丰富的维生素、矿物质等营养成分，可以有效舒缓痘痘，对痘痘有一定的作用。

酸奶面膜怎么做能祛痘

酸奶+芦荟去痘效果明显

材料：半片新鲜芦荟，1盒酸奶，1勺面粉。

做法：将半片新鲜芦荟去皮，取果肉榨汁，将榨好的芦荟汁和酸奶混合，加入1勺面粉，搅拌均匀后，直接涂抹在脸上，等待15-20分钟，用清水冲洗干净。

功效：芦荟内含多糖和多种维生素，具有营养、滋润、美白的作用，不仅如此，芦荟还能预防小皱纹，皮肤炎症，对粉刺、、痘痘以及烫伤都有很好的效果，而面粉的主要作用，是使整个面膜变粘稠，但除此之外，面粉本身也具有很好的清洁、紧致作用。

酸奶+草莓去痘效果明显

材料：4颗草莓，半盒酸奶，1勺面粉。

做法：将新鲜草莓洗净榨汁，取草莓汁与酸奶混合，加入一勺面粉后搅拌，直到面膜变成糊状后，即可敷上脸部，等待15-20分钟后用清水冲洗。

功效：草莓内含丰富的维生素C、维生素A、维生素E、维生素PP、维生素B1、维生素B2、胡萝卜素、鞣酸、天冬氨酸、铜、草莓胺、果胶、纤维素、叶酸、铁、钙、鞣花酸与花青素等营养物质，其中的莓多酚印子，对祛痘有着很不错的效果。

酸奶+绿豆粉去痘效果明显

材料：半盒酸奶，1勺半绿豆粉。

做法：将半盒酸奶倒于干净的容器中，往内加入1勺半绿豆粉，搅拌成糊状后，直接敷在脸上即可，等待15-20分钟后洗净。

功效：绿豆粉是由绿豆研磨制成，而绿豆性寒冷，具有多种维生素和矿物质，有凉血消炎，控油祛痘等作用。

酸奶+胡萝卜去痘效果明显

材料：半盒酸奶，1根胡萝卜，1勺面粉。

做法：将1根新鲜胡萝卜洗净榨汁，取胡萝卜汁和酸奶混合，加入1勺面粉搅拌均匀，至糊状后敷于脸部，等待15-20分钟洗净即可。

功效：胡萝卜内含有大量的胡萝卜素以及其它营养物质，不仅能够去除青春痘，对于色斑、、皱纹都有一定的效果。

小贴士：

1.以上面膜都有着去痘作用，但想要完全去除痘痘，一定要坚持长期敷，如果只是敷一次、两次，那么去痘效果肯定不明显。

2.去痘不能光靠敷面膜就够了，平时生活中，还是要注意清洁皮肤、为皮肤多补充水分，饮食上少吃辛辣食物，多吃蔬菜水果，生活习惯上，少熬夜喝酒，早睡早起多运动，这样才能痘痘。

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