现代人生活好了，物质生活提高了，身边的困扰却多了，特别是爱美的女孩出现了敏感肌肤，虽说这与现在的生活格调有点格格不入，但是却是铁一样的事实。因此，有部份美眉会把敏感肌肤这种想象归为是天先性遗传而导致的。

其实，现代美眉的敏感肌肤大多是由于后天使用各式各样的护肤品、化妆品导致所形成的。为了美白，为了祛斑，为了看起来气色好，使用大量的化妆品一点点往脸上搽，越搽皮肤屏障越薄，越来越敏感，越来越脆弱，而美眉的心越来越像火烧一样的难受。

那么，敏感肌肤怎么修复好呢？能修复，但是需要时间与耐心。一起往下看敏感的相关知识吧。

一、敏感肌肤为什么会敏感？

敏感肌肤之所以敏感，是由于不恰当地使用化妆品、护肤品，过度清洁，过度去角质，污染，压力，无保护的紫外线照射，不良饮食等，都会对皮肤表面产生显着影响，慢慢消除屏障。而屏障就像保安一样，可以阻止潜在的问题通过并保护内在的东西。一旦失去屏障的保护，往来物就会很容易入侵到我们的肌肤深处，引起红肿、红血丝、刺痛、过敏等不适症状。

二、敏感肌肤怎么修复好？

敏感肌肤修复的目的就是要拥有强大的皮肤屏障来保护皮肤及其内容物免受破坏性物质的侵害，否则这些物质会渗透并吸收到皮肤中。因此，可以通过以下方法进行修复：

1、遵循正确的日常工作，一起使用的产品都必须的温和、无刺激的：

• 坚持使用无皂性、无磨砂，最好使用氨基酸洗面奶，一天清洁两次皮肤

• 坚持使用温水洗脸，杜绝过冷、过热的水

• 在日常护理中添加保湿系列，让肌肤喝饱水，锁住水份，还原水嫩肌肤

2、除了遵循正确的日常生活，使用高质量的屏障修复产品可以帮助消除大部分损害，如敏感专用的修复精华、面霜、保湿霜等，都可以加强皮肤的屏障，减少外来物对皮肤的入侵。

3、不管阴天还是阳光普照，都要做好充分的防晒措施，如防晒帽、遮阳伞这对敏感肌肤的人来说都是或不可少的。

4、减少化妆，特别是浓妆艳抹，一般来说，化妆品为了提炼美白、祛斑的效果都会添加一些化学成份，这对敏感肌肤是有害而无益的。所以，想要修复，就应该和它们说BYE BYE。

三、为什么敏感肌总是频繁发作

敏感肌属于一种病态肌肤类型，如果在日常护理的过程中，只是“三天打鱼两天晒网”的话，肌肤是不会彻底的改善的。而是需要持之以恒的保持着，如保持着最简单的选购原则，无酒精、无香料、无人工添加剂、无防腐剂等，只有这样才能真正的改善到肌肤，使得敏感肌不会总是频繁发作。