特应性皮炎根治方法有什么，不洗脸皮肤会更好？外国人亲测一个月不洗脸变化这么大？

现在很多人都会因为明星们或者是网红主播的一句话，影响自己的判断能力

比如在一档节目《妈妈咪呀》张柏芝就曾经说过

“我一个星期不洗脸都行”

还有咱们的范爷，在微博上也说过，不洗脸才是最好的护肤方法

当然，还有我们的小S。小S曾坦言自己保持年轻的方法就是“早晨起床不洗脸”。她认为睡觉醒来，脸部就会有一层天然的油脂作为肌肤的防护罩，没必要洗。

还有一个外国友人，叫Erica，她就是一个月不洗脸，最后自己的皮肤却变得细腻光滑

那么，咱们一个星期不洗脸，皮肤真的会变好吗？

洗脸or不洗脸已经影响到我们的皮肤状态了啊？看到这的懒人朋友们，内心开心坏了，终于找到一个不洗脸的理由了

到底要不要洗脸？

肯定是要的

我们一晚上的休息后，早上起床脸上就会有很多的螨虫和空气中的灰尘。这些脏东西肯定是要清理掉的，不清理容易堵塞毛孔

对于油性肌肤来说，睡一觉起来不单单是螨虫和灰尘那么简单了，还有大量的油脂。这些油脂就是产生黑头和闭口的一部分原因呐，你要是不及时清理掉这些油脂，你自个油光满面的也难受啊

而像干皮和敏感肌来说，油脂分泌的很少，认为早晨起床最好不要洗脸，可以防止水分的蒸发。这也是赞同的，但是不建议一个星期早晨是不洗脸的，可以选择清洁力度很小的洗面奶或者皮肤底子好的用清水洗个脸

洗脸只用冷水洗脸？

很多人认为冷水洗脸有助于收缩毛孔，其实肌肤表皮的微静脉遇冷收缩，一旦皮肤温度恢复正常，毛孔就会被打回原形。

热水洗脸容易把脸上过多的油脂洗掉，最后变得很紧绷。

最好使用温水洗脸，和人体的温度差不多的。

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