过敏肌肤，壹祛护肤：导致敏感肌反复发作的原因你中枪了吗？

近期可是让敏感肌的妹纸，愁啊~因为疫情的来临，很多时候都需要带上不透气的口罩，让敏感肌的护理更加的难上加难了~而我们对于敏感肌的定义就是：「易受刺激而引起某种程度不适的皮肤」。

敏感肌反复发作的原因是什么呢？

一、遗传因素

研究表明敏感性皮肤与遗传相关，伴有过敏性鼻炎、哮喘等过敏史或家族史阳性者，容易发生皮肤过敏，平时应多加注意鸡蛋、海鲜、花粉等过敏原，避免在花粉密集的地方逗留。

二、皮肤屏障功能受损

季节更替、温度变化、日晒、化妆品、清洁消毒用品、药物（如激素、治疗痘痘的药物）等可引起皮肤屏障功能受损，造成皮肤抵抗力下降、敏感性增加，从而出现灼热、瘙痒、刺痛、紧绷感、红斑等症状。因此，皮肤敏感者应选择合格温和保湿的护肤品，而且注意防晒。

三、神经精神因素

精神紧张、焦虑、劳累、熬夜等可引起内分泌失调，导致皮肤水分和油脂代谢紊乱，并可造成痤疮丙酸杆菌等皮肤正常菌群失调，从而触使皮肤炎症发生，增加皮肤敏感性。

四、其他皮肤病

敏感性皮肤也可继发于某些皮肤病，约66%特应性皮炎的女性患者和57%的玫瑰痤疮患者存在皮肤敏感状态，其他如痤疮、湿疹等在一定程度上也可引起敏感性皮肤。

日常生活中，我们一般敏感性肌肤会发痒，脱皮，对外物易过敏，手感粗糙，可能由劣质化妆品，化学药物、食物、紫外线等引起，需要我们日常极为细致的进行护理，如若你出现以下症状，也许意味着皮肤「敏感」：

1.能够看得见的:包括红斑、丘疹、脱屑、潮红、毛细血管扩张等；

2.看不见的：包括刺痛感、烧灼感、瘙痒感、紧绷感、肿胀感等。

3.同时还要不一样的情况：出现很多原因不明的痘痘，使用任何的祛痘产品都无效。一般谈到痘痘的成因，通常不外乎是饮食、荷尔蒙不协调、压力或是遗传所造成。

那么我们对于敏感肌的出现，如何进行必要的护理呢？

一、日常护理注意事项，原则：温和、简单、保护

1．温和清洁，选择不容易清除皮脂的清洁产品，不用或少用洗脸仪，停止使用磨砂膏，减少一切让肌肤受损的几率，涂抹水乳时用食指、中指及无名指指腹轻弹，千万不要用力拍打，免受刺激。

2．选择成分简单的护肤品，成分表过长，含几十上百种成分的产品，往往有更大概率诱发敏感问题发生或加重。对于一些敏感肌患者，这个时候需要谨慎选择医用敷料，以免加重皮肤的伤害，相对于成分复杂的面膜，成分简单的医美医用敷料，更适合修复的肌肤，如“沁˙凤˙泉"→医 用 冷 敷 贴。补水保湿，修复受损肌肤，防腐剂极低甚至没有

3．敏感皮肤更需要保护，不要裸脸，使用对皮肤屏障友好的护肤品，比如该类成分皮肤原本就天然存在，那么几乎不会出现刺激反应，比如对皮肤炎症有一定抑制或修复效果的成分，比如可能诱导皮脂平衡的成分。

二、清洗护理注意事项，原则：不刺激、温和

敏感肌肤要控制肤温，不要用太热或太冷的水洗脸，以免刺激皮肤。每天晚上洗脸时，可用比较温和的洗面奶在脸部轻轻揉拭，以溶解皮肤表面的污垢，然后用温水将脸洗净，并用干毛巾吸干脸上的水分。洁面时不应使用洁面刷、海绵或丝瓜络，以免因摩擦而造成敏感。

以上，就是今天壹祛护肤要跟大家分享关于敏感肌的护理方法，对于不一样的敏感肌也需要不一样的方法，早日找到适合自己的方法，才可以让肌肤水嘭嘭，赢得喜爱哦~