在各种皮肤类型当中，敏感肌是最为麻烦，难以应付的，一旦护肤不当就会出现各种皮肤问题。尤其是在换季时期，情况会更为严重。

敏感皮肤的原因：

1、遗传因素，这种情况往往伴有皮炎、湿疹等家族史病症。

2、气候因素，阳光中紫外线照射、环境污染等问题，这类一般都是由长期不自觉下逐渐生成。

3、护肤品选择不当，造成皮肤屏障受损、频繁更换护肤品、过度护肤、使用激素类护肤品等。

敏感皮肤洁面时应该注意什么呢？

1、选择微酸性洁面产品

洁面时可以选择市面上比较温和的氨基酸类洁面乳，尽量避免使用碱性产品，太强的碱性产品会伤害皮肤。氨基酸呈弱酸性，其PH值与人体肌肤相近，使得它不会破坏皮肤的酸碱平衡，达到温和洁面的功效。从这一点上来讲，对于敏感皮肤的朋友是十分友好的。

2、选择护肤品时一定要看成分在做选择

由于季节变换，皮肤常常会因为干燥而变得比较敏感，因此在选择护肤产品时避免选择含有香料、酒精、防腐剂等成分的产品。尤其是在选择爽肤水时，一定要看清楚是否含有酒精成分。

3、选择“械”字号面膜

4、市面上面膜种类琳琅满目，其价格从几元到几十元甚至上百元的都有，让人不知如何选择。如果你陷入选择的困境当中，不妨试试“械”字号面膜，可能会让你有意想不到的结果。

突发敏感怎么办？

如果突发敏感，肌肤变得红红痒痒的，绝不能用力揉搓。最好先用喷雾帮忙镇定肌肤，待干爽些后涂上温和的乳液，要还是很痒，就反复喷。涂的乳液一定要选择无添加的产品，最好是不含香料、不含色素、不含矿物油及动物成分的护肤品。

想要避免突发敏感的尴尬，就应该注意不要忽冷忽热的环境转换，不要给自己太大的压力，作息规律、饮食合理，还有不能乱用化妆品。在买保养品时，先摇摇瓶身，打开盖子闻一闻，有酒精味的最好不要购买。

我是一颗奔跑的柠檬，关注我，分享护肤小知识。