炎症后留下的黑色素沉淀怎么祛除，干货分享｜敏感肌怎么修复好，泛红敏感肌肤用什么护肤品比较好

敏感肌怎么修复好，说到敏感肌，各位姐妹会想到什么？红血丝、小疙瘩、肤质差、干燥、出油……其实这些问题的原因，就是因为你的皮肤屏障受损了！

一到换季，各种各样的敏感皮肤，短时间内快速爆发。紧急补救吧，市场上过于温和的护肤品用起来没效果，效果太好的护肤品又怕因为有刺激而加剧肌肤问题，美美的妆容想化不敢化，只能对着镜子黯然神伤~

“皮肤屏障”这个词，对很多人来说有点陌生，不过我可以肯定地告诉你，想要皮肤健康，没有比保护皮肤屏障更重要的事情了！致使皮肤屏障受损的原因有哪些呢？

清洁过度：敏感肌就不要使用皂基洗面奶！不要去角质了！经常使用清洁力度过强的产品，对皮肤的刺激性过大，皮肤膜及角质层受到损害，导致皮肤屏障功能受损。

清洁不干净：很多姐妹有时上班或者出门太晚，太累导致不及时的清洁皮肤，清洁不干净毛孔堵塞也会造成皮肤受损。

过度护肤：护肤本身就是一个漫长的过程，有很多姐妹为了一步到位，各种护肤品往脸上堆，补水、美白、抗皱……先不说皮肤能不能完全吸收，不同功效的护肤品成分叠加甚至事与愿违，给皮肤造成负担，爆痘、闭口、发红发烫都随之而来。

长期熬夜：熬夜真的是皮肤杀手！有熬过夜的姐妹都知道，第二天的皮肤状态极差！

女孩子都是爱美的，所以对自己的脸也是特别的照顾，但皮肤保护能力下降，水分流失，干燥红敏就会出现，时间久了就变成了敏感肌。所以，一定要做到有针对性的科学护肤！那么对待敏感肌反复过敏的问题，我们可以从两个方向搞定它：修复皮肤屏障和维持肌肤防御状态稳定。

护肤一定要科学精简，护肤品一点要选择温和维稳的，能不化妆就不化妆，既然化了就要清洁干净，哪怕只是擦了个小防晒，也是要清洁卸妆的

01合理清洁

说到清洁皮肤，是我们每天必须做的首要护肤步骤。

卸妆是护肤的基础，却经常被忽视。

1.贝德玛卸妆水粉水：做到彻底卸妆的同时十分温和且能舒缓皮肤，不添加皂基香料以及酒精，接近生理ph值，不对肌肤造成负担。

贝德玛卸妆水粉水

2.珂语氨基酸洁面液：温和零刺激，深层清洁皮肤污垢，成分安全，清洁力度在氨基酸洗面奶中算不错的，洗完补水保湿不紧绷，很适合平时有化妆的敏感肌姐妹。

珂语氨基酸洁面液

02日常补水保湿

补水保湿能使肌肤得到水分滋养，调节水油平衡，清除毛囊角栓，激活基底细胞新生代谢，强化肌肤屏障。

雅漾活泉喷雾：活性泉水具有独特的缓解和减少刺激的作用，可缓解敏感性肌肤，提高耐受性肌肤。这款喷雾不仅可以补水保湿，缓解皮肤状况，还可以作为化妆喷雾使用使用。

雅漾活泉喷雾

科颜氏金盏花精华水活霜：混干敏感肌的姐妹在偏干环境，比如冬天会更加干燥起皮，面霜具有锁水保湿作用，补水后一瓶面霜可以锁住肌肤水分，缓解缺水干燥发红的情况。

03修复护理

维持肌肤防御状态稳定，修复有代表性的就是主打神经酰胺这个成分，神经酰胺能很好地帮助建立健康的角质层，增厚角质、修复皮肤屏障、退红、舒缓、镇定、淡化红血丝、增强抵抗力。

蒂佳婷神经酰胺面霜：添加5种神经酰胺类型，保湿方面，添加了玻尿酸，益生元，甜菜根和葡聚糖等，效果不会差。不管是维稳还是修复，皮肤微生态在这个过程中起着非常关键的作用。就算是混油敏感肌，夏天用也不会厚重，get起来！

敏感肌的10个注意事项，一定要改掉这几个坏习惯！

1. 尽量规避皂基、香精、酒精、果酸、水杨酸、视黄醇等成分的护肤品；

2.避免频繁敷面膜！去角质不能过于频繁！

3.尽量不要长时间带妆！

4.卸妆或洁面不要在脸上停留很久！不要用毛巾大力搓脸！

5.饮食！饮食！饮食！不要熬夜！不要熬夜！

最后一句话：敏感期一定饮食清淡，高度自律，做个“仙女”~（图片来源于网络）