你真的是油性敏感肌吗？

真的？假的？

连皮肤医生都说油性皮肤不容易敏感，不容易衰老，但容易长痘。干性皮肤容易敏感，容易衰老，但不容易长痘。

但是，现实生活中，确实有大量油性敏感肌存在。

甚至，很多油性姐妹不知道，自己已经是油性敏感肌了。

油性敏感肌都有哪些症状呢

快来自测一下这些症状你有没有：

● 面部或者头发容易油腻腻的

● 容易面部发红、容易色沉、毛孔粗大

● 洁面后紧绷干燥，过一会就满面油光

● 使用护肤品容易发红、发痒或者刺痛

如果同时拥有以上的症状，那么你很可能已经是油性敏感肌了。

油性敏感肌是如何形成的？

1.”作出来的敏感肌“

油性皮肤者往往会因为皮肤油脂过多而出现过度清洁的倾向，生怕脸洗不干净。

每天多次使用各种控油洗面奶，甚至含皂基的洁面产品，更甚者拼命去角质。

长此以往，皮肤屏障被破坏，经表皮丢失水分增加，皮肤保水能力下降，皮肤也会出现相应的反应：即越洗越油的现象，这样下去皮肤不敏感才怪。

2.”脂溢性皮肤病伴发的皮肤敏感“

其实许多皮肤病都会伴发皮肤敏感。而所谓脂溢性皮肤病，顾名思义，是与皮肤油脂分泌过度相关的皮肤病。

包括：脂溢性皮炎、玫瑰痤疮及寻常痤疮等。

脂溢性皮炎

玫瑰痤疮

寻常痤疮

脂溢性皮肤病的出油现象主要是皮脂腺分泌油脂过度导致的，这些油脂是细菌的天然温床，如马拉色菌和痤疮丙酸杆菌。马拉色菌引发脂溢性皮炎，让皮肤泛红、刺痛，而痤疮丙酸杆菌滋生导致痤疮，稍微不注意敏感现象就扑面而来。

还有一个原因是由于一些游离的脂肪酸，它们对皮肤也具有一定的刺激性。当皮肤油脂过多，毛孔被堵塞后形成厌氧环境，厌氧菌在大量繁殖时会产生一种酯酶，分解皮脂产生游离脂肪酸，引起皮肤组织发炎、敏感。

那么，我们要怎样改善这两种油性敏感肌呢？

如何改善油性敏感肌？

01

第一种情况

“作出来的皮肤敏感”

首先要明白这种敏感肌并不是先天形成的，那么合理地进行护肤是有可能修复的。

1. 要改掉过度清洁的习惯，改用温和的氨基酸洗面奶，如果感觉洗不干净，也不要重复洗涤，每天洗脸不超过3次。

2. 不要使用泥状面膜、清洁面膜、吸油纸、磨砂膏等损伤角质的产品。

3. 避免加重因素如辛辣刺激食物、环境温度、日晒、精神神经因素（焦虑、紧张）、饮酒、熬夜等。

4. 重点在于使用皮肤屏障修复剂，通常这类修复剂也是保湿剂，有利于改善皮肤水合状态，降低经表皮的失水率

5. 尽量多喝水。缺乏水分会导致身体和皮肤中油脂含量的不平衡，即使是最轻微的脱水都会立即促进皮肤产生皮脂。

对于皮肤敏感出现的皮肤红肿、瘙痒、灼热感，可以用纯净水冷敷，但注意敷完即刻擦皮肤屏障修复剂。

02

第二种情况

”脂溢性皮肤病伴发的皮肤敏感“。

这种情况，可能并没有过度清洁的习惯，但是皮肤病本身会伴发皮肤敏感。一般来说，脂溢性皮肤和玫瑰痤疮容易伴发皮肤敏感。而痤疮相对不容易敏感，因为长痘的皮肤不一定非常的油。

总体来说，脂溢性皮肤病伴发的皮肤敏感不会很严重，但同时也会有皮肤屏障功能受损的情况。我们可以从以下方面改善这种油性敏感肌。

1. 脂溢性皮肤病伴发的皮肤敏感与出油多有关，但是又不能过度清洁，因此仍然推荐温和的氨基酸洗面奶。当然如果你的皮肤很厚，偶尔搭配使用控油洗面奶也是可以的。注意，是偶尔。

2. 可以口服维生素B2及B6，有助于减少皮肤出油的情况。

3 . 可适当使用控油产品，但要注意避开酒精、酸类等等刺激性成分

4. 在皮肤敏感期间，需要使用皮肤屏障修复剂。直到皮肤敏感修复后才可使用普通保湿剂及功效性产品。