晚上好～

经常在文章中提到某某产品时，总有小伙伴在评论区留言说：

我一用***就长痘/过敏，一生黑。

其实护肤品“好用不好用”个体差异蛮大的。首先是每个人对“好用”的定义不同，其次是个体差异造成每个人对产品的接受能力不同。

所以，我也一直说希望大家能真正掌握一些护肤知识，能按照自己的标准去挑选真正适合自己的产品。而不是一味碰运气盲买。

而至于很多人说用某某产品爆痘、过敏等问题，其实真的不一定怪产品。今天咱们就一起跟大家聊聊使用护肤品长痘、过敏等问题～

一、找到长痘、过敏的原因？

产品或皮肤自身屏障问题引起的皮肤不耐受；

很多人说的过敏其实是不耐受引起的敏感问题。但不论是长痘还是敏感，最常见的问题是产品选择不当或皮肤屏障能力低导致皮肤对产品的不耐受问题。

这种问题其实不仅是在护肤品中，即便是皮肤科医生开的药品中也会出现这样的问题。例如，一些人在早期使用治疗痤疮的药物时反而会出现大面积爆痘、皮肤干燥脱皮等问题。这些其实也是药物对皮肤的副作用造成的皮肤不耐受。

而对于护肤品来说，我们一直在说没有一款产品是适合所有人的。因为每个人对产品的选择标准各有不同。很多人根本不懂得选择产品，完全看别人的使用感反馈。

但别人的使用感只是站在使用者自己的角度。即便同是敏感肌，也可能别人用某款产品完全没事，而你用就会爆痘、出现不耐受问题。而出现类似问题首先要考虑可能是自身皮肤不耐受或产品中某个成分对你造成刺激。

生活习惯对皮肤的影响；

说到护肤我们一直说，皮肤是身体的一部分，它绝不是靠护肤品涂涂抹抹或简单做做医美就能改变的。皮肤的好坏和身体其他器官一样，会受情绪、生活习惯、饮食、居住环境等影响。

就拿痘痘来说，很多人可能是在长痘时刚好用了某一产品就断言是某某产品导致长痘。但其实很可能是情绪压力导致激素波动，或刚好赶上生理期前期的激素波动。也可能是过度放纵吃了很多甜食、奶制品等导致皮脂分泌旺盛导致长痘。

而敏感，前面说过：其根本原因是皮肤不耐受引起的。这种不耐受除了可能是护肤品成分也可能是生活中其他物品接触。更重要是免疫力低下导致皮肤自身防御能力下降。

就拿荨麻疹来说，我自己之前有过一整年的慢性荨麻疹经历。当时医生给的建议是没必要刻意去查过敏原。

因为主要根源是免疫力低下，只要坚持服药等待自愈即可。所以我也就坚持吃药，吃了大概1年左右，突然有一天发现自己已经一个多月没吃过药，才反应过来不知不觉就好了。因此，不仅是产品，生活习惯及平时接触的东西也会对皮肤有影响。

不同产品搭配可能会引发皮肤问题；

很多时候，单用A没问题，单用B也没问题。但A和B混合就可能会引发皮肤问题。因为护肤品毕竟都是化学成分，很可能某些成分在不经意间接触发生某些化学反应就可能引发皮肤敏感、爆痘等不耐受反应。

二、如何解决？

这种问题的解决方法简单来说归纳为几个字：暂停、观察、必要时用药。

前面我们说过，皮肤问题的根本要么是皮肤不耐受，要么是产品刺激造成的。所以在解决问题时首先是要暂停产品使用，阻断刺激。

很多人在使用某某产品出现爆痘、敏感等刺激反应时通常会再找其他产品替代。其实当皮肤已经处于不耐受的敏感状态时，很可能用什么都会刺激。最好的办法就是什么也不做，减少刺激，给皮肤时间让皮肤自行修复。

说到这里顺便说一下：其实问题皮肤修复的重点是皮肤的自我修复，护肤品中的修复成分只是起到辅助作用。

因此，当出现问题时最有效的办法就是什么也不做，静观其变。另一方面，如果问题很严重，不在自己掌控范围内，还是建议第一时间看医生。

三、如何避免？

建立正确的护肤观，正确选择护肤品；

还是那句话，想让使用的产品功效好，首先要对自己的皮肤足够了解，知道自己的问题是什么，如何改善这些问题，及对应的方法是什么。

当你对自身足够了解，也有一定产品知识时，基本就能判断哪些产品适合自己，哪些产品功效更好。

包括一些活性成分的产品可能上脸会有轻微刺痛、发热、爆痘问题你起码能找到问题根源，出现问题也不会只是盲目慌张。

因此，归根到底还是要掌握一些基础护肤知识，而不只是盲目种草，人云亦云。

精简护肤，避免盲目叠加；

老朋友知道我一直建议大家精简护肤。选自己最需要、最适合自己的单品足量使用，而不是各种产品都用一点儿。

护肤品功效如何与产品用量、活性成分渗透率以及使用时间密切相关。一个人每次护肤的产品用量基本是固定的。产品数量使用增加必然会造成单品用量减少。通过过度叠加还可能导致产品搓泥且不同成分之前发生化学反应引发皮肤不耐受等问题。

因此，选自己需要的，用够量并坚持用下去即可。还是那句话，护肤：Less is More～

OK，以上就是今天跟大家分享的让底妆更精致，不容易卡粉、浮粉、脱妆的小技巧。希望今天的内容对你有帮助～