脸上痒痒的摸着像密密麻麻的，敏感皮肤不能碰的护肤成分，一定要牢记

现在的女孩子都会用各种各样的护肤品来维持皮肤的水分、养分等，想让皮肤处于好状态，尤其现在市面上的护肤品多种多样，这对于敏感皮肤的人来说绝对是中灾难，因为一不小心就会踩坑，这是因为敏感肌就像是刚出生的婴儿，需要特别小心的呵护！所以在选择护肤品的时候，一定要学会看成分，记清楚哪些成分是敏感肌不可以碰的，哪些是可以碰的，记得收藏哦！

1、乙醇（酒精）

酒精会增加皮肤的干燥程度，让你的皮肤不耐受，敏感性和干性皮肤，都不要选择含酒精的护肤品。

2、防腐剂

刺激性比较大，容易致敏。尼泊金酯类（羟苯甲酯、羟苯乙酯），咪唑基烷‬脲、季铵盐-15、DMDM-乙内，甲基异噻唑啉酮、甲基氯异噻唑啉酮，酰脲（孕妇妇‬用）。

3、酸类

果酸、水杨酸、维A酸，敏感肌本身就很脆弱了，这些成分会让角质层变薄，让皮肤更敏感。

4、皂基

虽然它的清洁力度很强，但是干皮、敏感皮都别使用。

5、防晒类

二苯酮—3，敏感肌和孕妇都要避开

6、人工香料

这是潜在的致敏源，会加大致敏概率。

敏感肌适合的成分

舒缓类成分：积雪草、洋甘菊等，可以很好地镇静、舒缓皮肤。

保湿补水类成分：氨基酸、玻尿酸等天然保湿成分，可以帮助很好的补水。

修复屏障类成分：神经酰胺、透明质酸等都可以很好地改善泛红、敏感，帮助修复屏障。

敏感肌在护肤上需注意以下几点：

1、选择护肤品要选用温和无刺激的产品，不要选择气味浓烈的护肤品。

2、不要频繁更换护肤品，在购买任何一款产品前都需测试，确定无过敏感应再使用。

3、敏感肌洗脸时注意不要冷热交替，使用氨基酸洁面和温水洗脸，不要用任何去角质的产品。

4、做好防晒，不管什么季节，什么肤质都要做好防晒！防晒！防晒！

5、敏感肌尽量精简护肤，一支水、一支保湿精华和一支乳完全够用啦！

6、一旦遇到皮肤不耐受和敏感的问题，寻求专业医生进行诊断

温馨提示:敏感肌的朋友在使用任何产品时，可以先在耳后小范围测试后再使用！尽量避免踩雷伤害皮肤！

今天你学会了吗？【关注+点赞】我是徐洪涛，你身边的皮肤医师，有皮肤问题可以告诉我哦~#健康科普大赛##医生#