敏感肌肤角质层越来越薄，红血丝越来越多，如何保养修复？

当皮肤的表皮受到破坏，角质层会因为受损越来越薄。面部角质层就像皮肤的一道天然防护层，角质层变薄会使皮肤的免疫力降低。

当皮肤免疫力降低，轻微的刺激如紫外线、花粉、粉尘等都会造成皮肤过敏，严重者症状加重且长期反复发作，就会出现泛红发热、发干发痒等各种症状，这就是典型的敏感肌肤症状。

角质层变薄的原因有哪些呢?

少数人是天生的敏感肌，肌肤本身就比较敏感脆弱。但大部分因为后期护肤不当造成的。有的人经常出入美容院做皮肤护理，而护理过程中为了达到美白袪痘等效果，经常使用含有果酸激素等成分的产品或使用一些美容仪器治疗，如激光、彩光、光子嫩肤等仪器这些都是造成面部角质层薄的原因。

日常所用的各种护肤品中，有些也可能带有有刺激性成分，如激素、果酸、酒精、重金属等成分。虽然这些成分的含量可能处于国家标准的正常范围内，正常肌肤使用不会有问题，但敏感肌肤的耐受能力和自我修复能力更差，经常使用就会损伤皮肤，造成面部角质层变薄。

由于皮肤过敏或其他疾病而使用一些外用抗敏药膏，这些药物虽能在短时间内快速缓解症状，但这类药膏大多含有激素。而激素成分会刺激皮肤，长期使用会造成面部皮肤出现暗沉、收缩和角质层损伤，激素垃圾长期累积还会导致激素依赖问题。

敏感肌肤角质层越来越薄有红血丝，如何保养修复?

1、首先角质层薄的患者不可过度清洁皮肤，不要使用皂基含量过于丰富的清洁类产品。过度清洁会造成对角质层有保护作用的皮脂大量流失，引起肌肤干燥、粗糙、角质层变薄，让肌肤变得更脆弱敏感。

2、不要用太热的水洗脸，要用温水或凉水洗脸。由于热水具有很强的刺激性，会对原本就娇气的肌肤造成严重的负面影响。洗脸后应该及时使用保湿滋养产品做好防护，确保娇嫩肌肤不受外界刺激。

3、在户外注意防晒，保护肌肤免受紫外线的刺激。防晒产品选择敏感肌肤专用的，并且多选择物理防晒产品。如果出现晒伤，需要及时的进行晒后修复工作。

4、出现角质层薄弱需要深层保湿，选择长效保湿滋养的产品，不仅能够润湿和营养肌肤，还有利于保证表皮间良好的黏附，这点对于表皮的保护非常重要。

5、改善角质层薄要使用温和、无负担的修护产品，在尽量减少肌肤负担的前提下，用安全健康有效的配方逐步的改善肌肤环境，调理和修复皮肤屏障。

6、护肤品的选择上，应该最大程度地降低因酒精、香料、不当添加剂造成的对肌肤的伤害，含有这些成分的护肤品会对皮肤产生很大的刺激，加重角质层薄症状，敏感肌肤应该避免使用。

7、如果角质层一直无法达到正常水平，可以使用专业的敏感肌修复产品还修护，比如纯天然植物的欧丝丽曼，正常坚持一到两个月都可以让肤质达到健康状态。

8、戒吃刺激性食物和酒精饮品对改善角质层薄的帮助非常大。酒精会使全身的血管扩张，如果你的肌肤本身的屏障功能不够健康，就会难以控制地发红，并很难消退。