敏感肌遇热大红脸，秋冬过敏季，敏感肌的类型你知道多少？

目前常见的敏感肌类型，大概分为以下这些：

1.红血丝

红血丝生成的主要原因是因为皮肤角质层薄弱、免疫力低下，导致了皮肤角质受损、更容易感知和接收到外界的刺激，从而引起皮肤下毛细血管的扩张，过冷或者过热的天气、不当的护肤品会加重这种刺激，形成色斑更难治愈。另外一种原因就是先天性的面部毛细血管扩张症遗传造成的，遗传性的并不能完全去除，只能通过调理和日常护养来加强肌肤的免疫力。

调理方法：

红血丝的调理最主要的围绕这三方面：加厚肌肤角质，增强毛细血管的弹性和化去皮肤血管中血液淤滞，促进血液循环，通过改善和调理这三个方面来增强肌肤的承受力。因此调理皮肤红血丝可以从活细胞疗法、化学产品治疗、物理方法去除和饮食改善等方面着手进行，比如日常的补水护肤和防晒措施，以及修复红血丝的精华液，多吃蔬菜瓜果（草莓、猕猴桃、芒果、西红柿、冰糖银耳等）来预防和调理。

2.角质层

角质层问题可以分为两方面：一，角质层过薄。造成角质层薄的原因有很多，比如经常做一些美容护理、经常使用一些去角质或者刺激性的护肤品以及做一些科技嫩肤手术都可能造成角质层过薄问题；二，角质层过厚。由于我们日常不健康的饮食和生活习惯，常常会导致皮肤表面的角质层代谢不正常，全都厚厚地堆在皮肤表面，角质层就变得越来越厚，出现各种皮肤问题。

调理方法：

一方面，对于角质层过薄的皮肤来说，我们可以适当地给肌肤补水保湿和清洁，但是要注意清洁力度不要太频繁太彻底，容易更加损伤脆弱的角质层。外出时也要做好防晒工作，选择水润隔离度适合自己皮肤情况的护肤品；

另一方面，对于角质层过厚的皮肤，我们则需要使用一些可以适当去除老化角质的护肤品，比如磨砂型洗面奶和磨砂膏等等。另外，保持一个健康作息饮食习惯对角质层健康也很重要。

3.高原红脸

高原红脸蛋多发于高原地区，形成原因主要是三大方面：一是高原地区干燥多风的气候，导致皮肤每天都在经受外界刺激，阳光直射后皮肤角质受损变薄，毛细血管逐渐显露在皮层表面，透出皮肤呈现红色的片状或者块状；二是高原地区海拔较高，空气中氧气较少，皮肤因为缺氧而导致红细胞增多，聚集在皮肤表现，呈现高原红症状；三是高原地区的日夜温差过大，皮肤经受不起忽冷忽热的温度刺激，出现冻伤，导致血液不畅，淤滞在皮肤面部。

调理方法：

因为高原地区多风干燥的原因，所以调理高原红肌肤：

一是应该做到就是补水和保湿，全方位改善肌肤的整体循环环境，这里推荐一些比较温和的洁面和护肤产品、面膜一类的；

二是尽量较少肌肤的暴露，减少晒伤或者冻伤的情况，可以进行一定的装饰来遮阳或者保暖等；

三是采用一定的治疗来消除高原红，市场上比较常见的治疗办法有激光仪器消除、冷冻治疗，当然比较安全还是一些精华液护肤品来调理和改善高原红。

4.面色潮红

简单地说，就是我们的皮肤出现毛细血管过浅、血管壁扩张、血液流通不畅时会出现皮肤发红的现象。面色潮红的形成原因我们可以分为两大部分：生理性面红和病理性面红。导致生理性面红的原因有很多，当我们处在激动、愤怒等情绪时就会出现面红症状，这是很正常的。另外，病理性面红往往是因为一些疾病引起的，如很多妇科疾病和类癌疾病等。另外，处于更年期的妇女也会出现面色潮红现象。

调理方法：

在生活中我们要做好对皮肤的防护工作，既要使用适合自己皮肤情况的护肤品对潮红问题进行改善，也要注意从饮食和生活习惯上进行改善和调理作用，比如多补充一些维生素B，避免情绪的大起大落、保持情绪的平和。除此之外，对于一些病理性面红问题应该尽快到正规的医院进行就诊治疗。

5、激素依赖性皮炎

激素依赖性皮炎通常是由于长期滥用含有激素的药物或化妆品导致，皮肤形成激素依赖后，一旦停用激素产品，5天左右，轻者会出现脱屑、敏感、红、肿、痒、痛等现象；重者用药部位皮肤脆弱，紧绷，皮肤发生显著红斑、色素沉着，萎缩、萎缩纹、毛细血管扩张、丘疹、皲裂、生屑、干燥脱屑、小脓疮、烧灼感、触痛、奇痒甚至流黄水、紧张感、遇热发红等症状。

调理方法：

修复皮肤受损屏障是治疗激素依赖性皮炎的有效疗法，抑制毛细血管扩张、钝化神经末梢受体、阻滞致敏原扩散、拮抗热感受器，修复并强健皮肤屏障，抑制炎症，营养皮肤，补充皮肤水分，恢复皮肤自身免疫和再生。配合无激素、无添加成分的修复产品搭配使用，彻底改善根治皮肤问题。