怎么判断自己是不是敏感肌，敏感肌是什么症状，怎样判断自己是敏感肌呢？

你好，我是于茉茉，欢迎来到我的护肤闲话自媒体。我会把日常一些经常被大家问到的问题，总结出来放在这里，并分享一些简单有效的护肤观念，希望可以帮到你！

文 | 茉迷颜说

春暖花开，鸟语花香，百花争艳。。

这些美好的字眼在敏感肌的你看来是不是并没有那么的可爱呀！一到换季的时候，很多小伙伴都会头大，皮肤又开始不舒服了。会出现明显的紧绷、瘙痒、灼热，可能还会伴随着刺痛。

最近来问皮肤敏感的小伙伴明显多起来了，我发现一个问题，很多小伙伴并不知道自己是不是敏感肌就一厢情愿的认定自己就是敏感肌，敏感肌肤并不等同于皮肤过敏，这个你要清楚呀！今天呢我们主要是说敏感肌这个问题，对皮肤过敏暂时先不做过多说明。

另外还有小伙伴会用一些不适合的产品和方法，正在一步一步的把自己的健康皮肤弄成了敏感肌，但是他自己却不知道。

皮肤敏感是一个阶段性的现象，并不是说你现在皮肤敏感，那你就永远是敏感肌。明白什么是敏感肌，知道造成敏感肌的原因是什么，你才能在日常护理中去改正一些错误的护肤习惯。随着时间的修复，你的皮肤也就会逐渐变得更健康啦。

那你到底应该怎么判断自己是不是敏感肌呢？

下面根据我的朋友们和我的一些咨询经验，简单的给你总结一下敏感肌的一些症状，你可以结合自身来做参考比对。

• 症状1：脸上是否会不明原因的出现红斑、潮红、丘疹、瘙痒、紧绷、脱屑、刺痛等情况

• 症状2：温度变化明显时，如空调房、换季时出现红斑、潮红、丘疹、瘙痒、紧绷、脱屑、刺痛等情况

• 症状3：运动、情绪起伏大时出现红斑、潮红、丘疹、瘙痒、紧绷、脱屑、刺痛等情况

• 症状4：吃辛辣、热烫等刺激性的食物时出现红斑、潮红、丘疹、瘙痒、紧绷、脱屑、刺痛等情况

• 症状5：脸上是否有红血丝

• 症状6：使用某种护肤品化妆品出现红斑、潮红、丘疹、瘙痒、紧绷、脱屑、刺痛等情况

上面的这些症状如果你是偶尔出现，不太明显，那你的敏感情况调理一段时间就可以很快恢复正常了。

如果上面这些症状你经常性会出现，持续时间又比较长，那你就属于比较严重的敏感肌了，日常护理更要当心哦。

今天的闲话就到这里，下次我再来具体说说不同程度的敏感肌，日常应该怎么针对性的做护理。

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