敏感肌肤多久才能恢复健康？科学护理，肌肤水润不敏感

一个演员有自我修养，其实一个美女也是有自我修养的哦!

一个清丽可人的美女，除了天生丽质的因素以外，靠的就是后天兢兢业业持续的保养了。

而对于敏感肌肤，需要比普通肌肤更为细致的呵护，才能让皮肤变得更好。

但时间长了，有些小伙伴开始破罐子破摔，自暴自弃地说反正以及是敏感肌了，搽什么都没办法挽救，还可能引起不适，为了自己省事，干脆放弃了对敏感肌肤护理，甚至连晒后修复也是置之不理。

其实，这样消极的想法与做法是错误的，假以时日，这种放任不理的做法只会让我们的肌肤更加敏感。

因此，不知道如何护理的小伙伴要认真往下看，看完会对你有所帮助的。

一、敏感肌肤多久能修复?

小伙伴们的敏感肌肤也不是一下子就形成的，而是由于使用不恰当的护肤品一天天叠加而导致的。所以，想要修复敏感受损的肌肤同样是需要花费一定的时间与精力。小伙伴们要坚信只要付出耐心、细心的呵护，一定可以修复，当然具体时间需要看每个人屏障的程度，以及每个人的年龄，比如年轻人肌肤的可再生修复能力，相对会比老年人修复的能力好。

二、敏感肌肤平日如何护理?

那么，敏感肌平日里应该怎么护理呢?大家要认真做好以下几点。

1、积极补水

敏感肌肤本身的屏障能力弱，没办法很好地锁住水分，经常抵御不住外界的刺激。所以，在日常护理中一定要做好敏感肌肤补水工作，除了在洁面后使用温和、无刺激的爽肤水外，每天也要记得多喝水，促进身体的新陈代谢哦。

2、认真防晒

不管敏感肌肤是否受到晒后的损伤，都需要依然做好防晒措施，如涂防晒霜、打遮阳伞、戴遮阳帽等，目的就是保护脆弱皮肤，增强抵御外界刺激的能力。

3、定期敷面膜

有些人说面膜需要天天做，才有效果。其实，这种做法是不对的，不管是敏感肌肤还是普通肌肤一周敷2-3次面膜即可，敷多不但会加重肌肤的负担，还可能让肌肤变得更加敏感。

4、拒绝过多化学成分的护肤品

对于敏感肌肤的日常护理需要做到简单、专一，同时要远离含有酒精、香料、防腐剂、人工添加剂等，才不会使得肌肤更加敏感，才有利于肌肤的恢复。

总之，敏感肌肤对肌肤呵护需要细心、耐心，千万不要因敏感肌肤的偶尔任性就对它放任自流，撒手不管，而是应该更加努力，更加注重细节的问题。

结语，以上就是今天要分享的内容，希望对敏感肌的小伙伴们有帮助。