如何科学地护理混油肤质，分享护肤小窍门

什么是混油肤质呢?混油皮首先T区先出油，脸颊两块随后也出油。它的特点就是肌肤水油不平衡，容易长黑头，脸颊肤质也不好。混油皮的本质特征是外油内干，表面上粗糙出油，实际里却是干燥缺水。

怎样科学地改善混油皮?首先从外部护理来说。

一.关于清洁

1、卸妆：混油皮不宜使用卸妆油和卸妆膏，否则会疯狂长闭口。应该使用比较温和的卸妆物品，怕卸不干净用卸妆棉多擦几次，用温柔的手法擦，避免擦伤皮肤。

2、洗面奶：氨基酸洗面奶对混油皮特别友好，氨基酸洗面奶温和不刺激，效果好。洗面奶可以配合一些洁面仪器用，比手洗干净很多。

二.关于基础护肤

1、面膜：基于混油皮外油内干的本质特征，要从本质上进行补水工作，混油皮自然要开一发深层补水面膜，面膜大概三天一次，温和不刺激，锁水保湿，很自然很舒服。

2、水乳：水乳最主要的功效就是缓解洗脸后的干涩紧绷，再给皮肤一些基础的补水保湿效果。想要美白、抗老找精华。所以在选择水乳的时候，选一款自己用起来舒服的就行了。最好是清爽控油的水乳。

3、精华：精华是整个护肤的重头戏，油皮皮肤出油比较厉害，选含有水杨酸、烟酰胺类精华，调节皮肤水油平衡。容易长痘痘，看准红没药醇，甘草酸二钾，消炎镇定。

三.关于底妆

粉底液：在像秋冬季节比较干的天气下，粉底液很难推开，鼻翼和额头有瑕疵的地方会觉得明显卡粉，这时候需要搭配更滋润的妆前乳或者在粉底液里混入精华使用。定妆粉：混油皮的肤质一定要首选控油的散粉，在爱出油的地方多拍一点定妆粉。

其次要内部调理

清淡饮食(不吃甜食不吃辛辣，尤其是甜食，甜食比辛辣食品更易诱发痘痘的产生)每天早上一杯温开水，每天至少吃一种水果。少吃乳制品，多吃豆制品。多吃杂粮蔬菜。多喝一些清热解毒的花茶，比如苦瓜片+菊花+蒲公英，或者茉莉花+百合的茶有助于降火。十一点之前必须得睡觉，用外调方法护理皮肤，若11点之前就睡觉，痘痘基本几天就可以好得差不多了，若想快点变美丽，不要熬夜!

最后关于控油小技巧，工作时多喝白开水是最简单也是最有效的方法，不但可以加速新陈代谢的速度，把多余的废物通通赶出体外，还能让肌肤表层的水分膜，随时保持润泽感及弹性。每天至少应喝足8大杯水，以提供皮肤足够的水分。

找到适合自己的控油产品，适合自己的才是最好的。在工作或闲暇时间，可以让肌肤及时补水。