护肤这件小事儿：按照皮肤特性 强化护肤步骤！

说起护肤，好像每个人都有一套心得。最常规的，也是最普遍的，更是最能被大家接受的就是以下6大护肤步骤：

1洗脸2补水3精华4保湿5隔离6防晒。

以上这些是度娘给的护肤步骤，后来变成护肤新手们执行的护肤准则~

但是，这并不适合每一个人，也就是说，不能对每个步骤都“一视同仁”，护肤步骤是要有侧重的!

这个侧重点是要根据你的皮肤性质决定。

一般来讲，我们把皮肤性质分为中性、干性、油性、混合型、敏感型。

中性皮肤

最理想的就是中性皮肤：肌肤水油平衡，水分和皮脂量适当，肌肤屏障坚固，既不会满脸油光，也不会感到紧绷，这类的皮肤没啥挑的。

干性皮肤

干性皮肤和油性皮肤的重点在于缺水上!

干性皮肤皮脂分泌过少，或者由于肌肤屏障机能低下导致肌肤缺水。

所以，干性肌肤的护理要点，除了补水保湿，还要加强肌肤营养。

油性皮肤

油性皮肤的皮脂分泌旺盛，容易引起毛孔堵塞，长痘痘。

油性皮肤的护理要点，除了重点补水和保湿，还要注意控油。

这样看来混合型有点难搞。

混合性皮肤

混合性皮肤整体肌肤偏干燥，额头、鼻子和下巴T区部位出油多。因为脸颊和额头的皮脂分泌量不同，混合性皮肤就会有肤色不均的情况，脸颊干燥，T区泛油，需要分区保养。

敏感性皮肤

最难搞的是敏感肌肤啦!「敏感性皮肤」是一种皮肤的亚健康状态。常规刺激出现不适感觉：刺痛、烧灼、疼痛、瘙痒及麻刺感等综合症状;也衍生出了，红敏肌，痘敏肌，干敏肌，油敏肌等;

敏感性皮肤虽然不能被称为任何皮肤病，但是也很难保养，这就需要根据从各个步骤都要精心，才能完善修护。如果你分不清自己是不是敏感肌肤，留言给我，帮你判断!

接下来，那我们就来看看，在各个护肤步骤中，以上皮肤类型都该怎么取舍?

洗脸不到位，下面全白费!

中性皮肤确实比较理想，但是洗脸后千万不要用干毛巾对皮肤进行揉搓，以免让皮肤失去水分。

油性肌肤选择洁面产品，也要选择偏向清洁型一点，但不要用热水洗脸，选择温水从而避免刺激毛孔。

干性皮肤如果挑不好洁面，就直接温水洗脸，一定不要用粗糙的毛巾进行清洁;选择洁面用品时一定要慎重。

混合性皮肤一般情况下，油性部位多处是鼻部和脸颊四周，干燥部位多处于脸蛋，可以选择分别对待。

敏感肌的护理过程中一定要慎重使用护肤品，尤其是在选择洁面产品时，像磨砂型及皂基类的属于雷区，尽量别选，磨砂颗粒在摩擦皮肤表面时，会加大对敏感肌的损伤，而皂基洁面清洁力度比较强，容易造成肌肤屏障损伤。

总体来说，任何肌肤都建议选择适合的氨基酸洁面。

氨基酸洗面奶采用弱酸性氨基酸类表面活性剂，PH值在5.5-6.6之间，与人体肌肤的PH值很接近，因此用完后会感觉很舒服、很润泽、没有紧绷感。

可以选择源自氨基酸净透舒润洁面露，主要氨基酸表活为椰油酰甘氨酸钠，成分极为简单，高效清洁的同时，不伤皮肤角质层，用完皮肤水润不紧绷。

同样按压式泡沫方便又干净，非常温和亲肤，使用起来不会给肌肤带来多余刺激和负担，适合所有肌肤使用，尤其是敏感肌肤。

补水是大工程!

任何肌肤都需要补水的!

补水对于肌肤来说是一日三餐，除了平时的爽肤水、化妆水和柔肤水等等，还可以多喝水，室内放置加湿器，另外要每周定期敷面膜!

不过敏感肌肤要注意，由于敏感肌肤真的受不了外界刺激，所以，选择拍脸的补水产品和面膜都要更温和。

总之对皮肤来说温和、安全的补水是主旋律!

这时候可以选择源自高透嫩肤保湿面膜，含有高量透明质酸钠+联合糖类同分异构体成分，能够有效抑制各种炎症因子，能帮助皮肤纯净补水，调节干性、油性、混合性皮肤水油平衡，还能舒缓敏感肌肤的“红肿痒痛”，修复受损肌肤屏障。

精华虽好，不建议叠涂

每种皮肤都适合用精华，但是处于高敏期间的敏感肌肤选择精华就特别要注意，提供营养同时，一定避免刺激!

并且，所有精华都不建议涂太多层，叠加涂抹功效是叠加了，但皮肤负担也叠加了。而且还有相互起化学反应而搓泥的可能。

所以，如果你担心皮肤负担过重，或者本身皮肤敏感，但又想追求不同功效，建议早晚使用不同精华，如早上用抗衰精华，晚上用美白精华。

用量问题：

除了不能叠加使用，每次的精华液使用量，千万不能贪多，因为精华液的营养非常丰富，如果使用过多，肌肤吸收不了，反而会让肌肤营养过剩，形成毛孔堵塞，还可能长脂肪粒。

乳液或者面霜，选一种!

一般来讲，乳液和面霜用一个就行，乳液和面霜都是多作为保湿效用的护肤品，虽然每一种皮肤类型保湿都要到位，如果两种都涂，皮肤就会有粘腻感，不透气，对油皮，混合皮，敏感肌肤都不利!

当然如果是大干皮，真的特别、特别干，那两种都用吧。2个以上保湿产品，先涂清爽的，再涂油腻的。

小贴士：眼霜在哪个步骤?

眼霜是保湿霜的一种。

隔离?防晒?一样吗?

防晒属于护肤的最后一步，而隔离是彩妆的第一步。

隔离霜的主要作用是隔离空气中的粉尘以及给肌肤润色。

所以可以把隔离霜看作是低配版的防晒。

个人建议：不化妆的话，护肤步骤能少一步就少一步，少用一种产品皮肤接受刺激就少一项!有利有弊吧~

但敏感肌肤就不能用隔离!

隔离产品中防晒剂成分，润色成分会敏感肌肤有很大刺激，所以使用之后是一定需要卸妆的。

卸妆品，敏感肌肤也是承受不住的。

敏感肌就退下吧!

而防晒是必选项目，防晒不是防黑，主要为了防衰老!

防晒的重要性就不多说，改天我们单唠唠防晒~

总体来说，防晒分为物理防晒和化学防晒~

物理防晒主要建议遮阳伞，帽子，口罩和墨镜。中性皮、干皮、油皮、混合皮，可以做物理+化学双重防晒!

但注意了，敏感肌肤就直接物理防晒吧!

毕竟，化学防晒需要吸收一部分，所以涂抹在靠近皮肤一侧。在吸收紫外线的同时化学防晒剂也在逐渐被氧化，还要根据紫外线的强度和时间及时补涂。会增加对皮肤的刺激，非常考验皮肤耐受度!

隔离和化学防晒，敏感肌肤肌肤劝退!

总之，知道自己的皮肤性质才能明白皮肤想要什么~

给错了，皮肤就会出问题，只有足够了解皮肤，才能制定出完善的护肤步骤。

还要说一句：护肤步骤不是完全不变的，要根据皮肤的实际状态，去强化护肤步骤，才算精准护肤。