敏感肌肤鼻子泛红、敏感、长痘是不是玫瑰痤疮？

昨天有人在私信“我的脸总是发红发烫，有时候红的时间持续很久，我是不是敏感肌?”

在没有看到相片的情况下，很难判断。有可能是普通意义上的“敏感肌”，只是泛红;也有可能是“玫瑰痤疮”，泛红的同时伴随着痤疮和炎症。

生活中敏感肌也容易出现脸红的情况，敏感肌因为屏障受损、角质层薄弱，所以更容易受到外界环境的影响，比如过于寒冷或者炎热的天气，当然就不排除热空调就会不舒服。

但“玫瑰痤疮”不仅仅和鼻子有关，有的人会出现在两颊处，伴随着像痘痘一样的一粒粒的东西，有的人甚至眼皮也会发生肿胀。

玫瑰痤疮的必要条件

1.皮肤泛红(受到温度变化、使用护肤品等因素的刺激会出现暂时性红斑);

2.出现持续性红斑;

3.隐约可见的扩张型毛细血管;

4.泛红的皮肤上有痘痘样的凸起(丘疹)

以上特征不一定同时出现，而且由于病因至今不明，所以玫瑰痤疮很容易被误诊为普通痤疮或脂溢性皮炎、接触性皮炎等。

【一定要看好】只有在面中部特发性潮红或者持久性红斑同时存在以下任意一个症状：敏感灼热、干燥、瘙痒、毛细血管扩张、丘疹或丘疹脓疱、肥生性改变、眼部症状，才可诊断玫瑰痤疮。

很多人把玫瑰痤疮当做敏感肌肤的恶化戒断，其实也不无道理。

所以我们也建议，敏感肌肤尽可能完全修复，以免新改成皮肤免疫机制异常，加重皮肤炎症，敏感肌肤和玫瑰痤疮的护理方法很多方面也雷同。

敏感肌肤和玫瑰痤疮日常生活和护理方式

• 防晒和防热是基础，紫外线是加重玫瑰痤疮的重要因素，敏感肌肤也要一年四季都防晒。

防晒霜要涂够量且定时补涂;如果不想卸妆也可以选择硬防晒，例如太阳伞、全包口罩、墨镜、大沿帽等等;

• 精简护肤：源自氨基酸洗面奶清洁力度足够，而且是氨基酸成分，不会造成刺激;

平时护肤使用源自的修复屏障的套装都很不错。保湿力度足够的情况下就不用再叠加精华等杂七杂八的流程、少敷面膜;

• 饮食：忌糖、忌烟酒、忌辛辣，如果可以的话，最好连咖啡因也戒了;

• 保持心情愉悦、保持良好的生活作息，早睡早起、适量运动、定期更换枕巾、床单;

• 别去美容院，别病急乱投医，这个最重要!