你是怎样突然变成敏感肌的？

相信很多人都有敏感肌肤这个问题，因为敏感肌肤的问题让很多人受到了困扰。脸动不动就会干燥、起皮、泛红、瘙痒，起疹子，非常敏感不适，那么敏感肌肤形成的原因是什么呢？

造成敏感性肌肤的原因如下：

1、过度清洁、过度护理以及护理不当导致皮肤敏感性增加；

2、日光的暴晒或极端天气刺激皮肤造成肌肤敏感。

敏感肌肤的发生机理虽然至今还没有完全确定，但就目前而言，绝大多数都认为，是多因素共同作用的结果。可分为体内因素如种族、年龄、性别、遗传因素、某些疾病等，以及体外因素如化学物质刺激、环境因素、生活方式、心理因素等。其中，尤以体外因素占主导地位。

一、内在因素

1、遗传性、接触性、环境刺激引起的肌肤敏感。表现为紧绷干燥、发痒、有刺痛感、粗糙，易出现红斑。在直接接触到花粉、灰尘、日光、粉末、酒精及化妆品中的某些成分等过敏源时会出现应激反应。

2、本身具有过敏体质，属于特异体质，肌肤比较脆弱，这在肌肤过敏中起主导作用。

二、外在因素

1、化学因素：如化妆品、肥皂、清洁剂等。具体包括：

（1）使用激素成分化妆品；

（2）使用铅汞等重金属成分化妆品，如铅、汞、砷、钛等产品。

（3）使用高浓度果酸化妆品；

（4）使用含氢醌的化妆品；

（5）使用含表面活性剂中含钛金属的清洁产品；

（6）使用含苯等有害成分的防腐剂产品；

（7）过度使用面膜等。

2、心理因素：压力增加、情绪激动等常激发或加剧皮肤的反应。

3、环境因素： 如冷、热与温度的迅速改变，季节变化、空气污染、日光暴晒等。

4、生活方式：辛辣刺激食物、饮酒等可加重皮肤反应。

5、其它因素：如经常去角质、果酸换肤、激光祛斑、光子嫩肤等。具体包括：

（1）使用磨砂膏、水杨酸、食盐、白砂糖、苏打粉等去角质；

（2）果酸换肤、激光祛斑、激光换肤等。

（3）某些DIY制品 如柠檬片和柠檬原汁等PH值在1-3之间酸性较强的水果最好不要直接接触皮肤，否则，对皮肤具有较大的腐蚀性、伤害性，很容易引起敏感肌肤。

造成敏感肌肤的根本原因主要是：内在的遗传和外在的皮肤损伤。

据了解，就目前而言，外在的各种皮肤损伤造成的敏感肌肤的概率是最高的。

其引起皮肤敏感的最突出特征就是：

皮肤角质层受损变薄（包括先天和后天）。因角质层薄，皮肤的屏障作用较弱，遮盖、防御能力也比较低，所以，皮肤对内外刺激就比较敏感。

因此，如何正确护理敏感肌肤，如何控制已经受损的角质层进一步变薄，如何帮助已经受损变薄的角质层恢复原来厚度，是解决敏感肌肤的关键问题。

（为你的敏感肌肤，给出最佳的解决方案）