敏感肌该如何正确保养护肤？

敏感肌可以说是所有肤质中最难护理的。

首先，我们先来讲讲敏感肌的正确护肤方式：

1、修复敏感肌先从洁面开始

众所周知，并不是只有干皮小仙女才容易变为敏感肌，敏感肌存在于个各种肤质，有人就是说任何肌肤都有可能成为敏感肌。

很多油敏（油皮敏感性肌肤）的小仙女们总觉得洗脸时必须把脸上的油脂洗的干干净净，如果觉得不干净，那就一直洗到自己觉得干净为止。

亲们，皮脂腺是会不断分泌油脂的，你想把大油田洗成撒哈拉根本不可能。

而且皮脂是肌肤的一道天然屏障，如果过度洁面就是在破坏这道屏障，失去屏障得到肌肤无疑是大开城门的城池，任由外界有害物质侵入肌肤，从而引发一系列肌肤问题。

更何况敏感肌的肌肤屏障本来就是薄弱受损状态，过度洁面无疑是雪上加霜。还有一些性格相对急躁的妹子，洗脸时的手法也是相当残暴，使劲在自己娇嫩的脸颊上揉搓，我想说：请你们对自己漂亮的脸庞温柔点，它并没有你想象的那么脏。

正确洁面方法：

① 每天早上用清水洗脸，水温在30-40度之间（别太烫就行）
② 减少洗脸次数，每天早晚各洗一次就好
③ 如果面部的确很油，可以在晚上少用一点洁面乳轻轻在面部揉搓冲洗，尽量不要洗时间太久。
④ 如果没化妆和做防晒，晚上清水洁面即可。

2、简化护肤步骤

很多小仙女觉得既然肌肤已经敏感了，那就要更加呵护，或许可以加速敏感肌的修复。其实这种想法是错误的，护肤品并非用的越多的越好，恰恰相反，把护肤品一股脑的用在自己脸上，反而会导致肌肤吃不消，不要相信护肤品可以解决所有肌肤问题。

敏感肌本身就是一种病态肤质，我们能做到的就是辅助肌肤屏障修复，而不是给肌肤屏障增加负担。
所以，敏感肌小仙女洁面后的护肤步骤一定要精简，越精简越好！