秋季敏感肌应该如何护肤？出现敏感时怎么办？

秋季了，天气凉了下来。

同时到来的还有空气干燥，在这样干燥的天气，我们需要注意护肤。

因为空气和湿度和气温是成正比的，当温度降低的时候，空气适度也会同时下降。

那么在这样干燥的天气里，应该如何护肤呢？

加强补水

尤其是混干和干性皮肤的美眉，一不小心皮肤就干得开始脱皮，更严重的是上日常用的护肤品时还有刺痛感，这就表明皮肤缺水开始抗议了。如果缺乏滋润，肌肤变脆弱容易产生过敏，秋季加强补水，既可防过敏，亦可防干纹的产生。

1、正确洗脸：洗脸宜用温水，即便天气开始转冷，也不要用热水洗脸，太热的水温会带走脸部水分。

2、洗完脸及时拍化妆水：用洗面奶洗完脸，在皮肤出现紧绷之前，赶紧拍上化妆水，化妆水的选择上，油性皮肤建议用爽肤水，干性皮肤建议用柔肤水，混合性皮肤都可以使用。

3、补水面膜换着用：一周2-3次的补水面膜当然少不了，不过在这里要提醒，不要屯一款面膜啦，长期使用同一种面膜，面膜对个人的效果也会慢慢减弱，所以更是建议宝宝们可以定时换另一种面膜。

4、敷完面膜涂面霜：很多美眉喜欢敷完面膜直接睡觉，水固然是补了，但是容易流失，为了更好的锁住面膜补给的水分，建议在敷完面膜后，再上一层哦。

5、长期呆在空调房记得给空气加湿：很多坐办公室的美眉，估计这个季节办公室空调还是开得很猛吧，夏季吹空调那是凉快，秋季本就干燥，再在空调房里，脸上水分简直要被掏空，光喷雾已经不够用了，为了水润肌肤，建议美眉们可以买个空气加湿器，给外界坏境也“补补水”。

敏感肌肤不随意更换护肤品

换季天气干燥，即便出油少也应坚持做好脸部的洗护，但是敏感肌的美眉一定要在洗护用品上格外注意，换季气温常变化，勿随意更换护肤用品，如要更换，建议在气温相对稳定下来时再做更换，使用比较温和的洗面奶。

出现敏感怎么办?

1、不化妆

有的美眉发现过敏皮肤依然在上妆，皮肤出现过敏，彩妆产品的刺激会加强过敏现象，不利于治疗。如果有美眉发现皮肤开始有出现泛红和小颗粒的产生，请停止化妆。

停用护肤品，找专业医生或皮肤护理师判断。发现过敏后先暂停现在使用的护肤品，也不要随意使用各种镇定护肤品什么的，请及时找专业的人员判断，因为过敏的种类较多，有些过敏很快就好，但有些可能大半年甚至一年才好转，而过敏后护肤品使用不当很可能会加重过敏情况。

1.饮食

比如有些人会对海鲜、酒类等过敏，没有过多建议，如果有出现过类似经历，你要做的就是忌口!忌口!忌口!

2.粉尘

比如有些人会对一些花粉、空气螨、空气中的粉尘(装修等)过敏，尽量不在花粉、粉尘多的地方走动，还有就是勤洗床上用品，勤换洗衣物，避免生螨~

3.内分泌

作息紊乱、心里压力大、情绪低落等造成的内分泌紊乱也会增加皮肤过敏的可能。所以美眉们还是要尽量多运动，提高免疫力，放松心情，早点睡觉、不熬夜以保证内分泌正常哦。

结语，以上就是今天分享的内容，希望对敏感肌的小伙伴们有帮助。

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