如何区分敏感肌肤和过敏肌肤？应该如何正确护理？

近段时间持续高温，网站里的很多妹纸的皮肤都有泛红的问题。

这是不是肌肤过敏了呢？

如果只是泛红、瘙痒的话，并不是过敏，只是肌肤敏感，很可能你已经是敏感肌肤了。

其实很多人对于皮肤过敏和皮肤敏感傻傻分不清楚。

今天我们就来看看这两者顺序不同，我们采取的护肤策略有什么不一样！

首先我们先来区分一下皮肤过敏和皮肤敏感。

皮肤过敏严重的情况需要及时吃药，有些人会莫名其妙对一种东西过敏，比如有些人敷廉价面膜导致过敏，而有些人不过敏！泛红，长痘，瘙痒等都是过敏的症状。

“皮肤过敏”属于一种天生的“体质”。虽然体质也有可能因为外界环境、生活习惯、年龄阶段发生改变，但这种改变的几率很低。如果不那么幸运的是过敏肌肤，就需要比其他人花更多心思护理自己容易出状况的肌肤。

皮肤屏障的作用

“皮肤敏感”则是一种皮肤状态，90%敏感肌都是自己作的，任何类型的肌肤都可能发生敏感状况，属于暂时性状况。当然，如果护理不当，令敏感高频发生，正常肤质也有可能转变为敏感性肌肤。

常见的症状就是，红血丝！用护肤品的时候稍微带一点点刺激的成分就觉得皮肤刺痛，因为你的皮肤受损了，对很多产品不耐受，有不适感！这个时候你要精简护肤使用修复屏障的成分，所有护肤品必须以温和为前提！

皮肤过敏的护肤策略：

1.易过敏的皮肤通常都比较敏感，角质层偏薄，一定要做好防晒的工作，减轻皮肤负担。尤其炎热的夏季更要做好物理防晒和化学防晒。

2.避免使用刺激性护肤品，

3.减少或避免使用化妆品，护肤品尽可能选用具有保湿补水效果的产品，改善过敏情况。

皮肤敏感的护肤策略

1.敏感性皮肤比较薄，建议用接近体温温度的水温洗脸，洗脸时不要过度揉搓和摩擦皮肤。

2.选择护肤品的第一原则是温和。刺激性高或者清洁力过强的护肤品都会对皮肤产生刺激，从而造成伤害。

3.注意防晒，避免暴晒，过度刺激皮肤。

结语，以上就是今天要分享的内容，希望对敏感肌的小伙伴们有帮助。

（为你的敏感肌肤，给出最佳的解决方案）