夏季敏感肌肤晒后修复需要注意什么？干货分享

夏季天气越来越热，汗水也不断增加。

这样热的天气，大家都不喜欢面霜和防晒等护肤品，觉得皮肤不透气，太不舒服了。

不用防晒，可能会一时的舒服。

可是我们要知道阳光的紫外线非常强，很容易晒伤。再加上空调的使用，室外很热，室内很冷，冷热刺激，让敏感的肌肤更加敏感。

那么晒后修复我们需要注意些什么？

1、晒后不要马上用过冷或者过热的水洗脸

长期在烈日下暴晒后，脸上容易变红发烫，这时用冰水洗脸想必是一件很惬意的事。实际上，晒后的肌肤非常脆弱，冰水会刺激已经受损的肌肤，加重肌肤负担；过热的水则会让毛细血管扩张和充血，导致脸部出现潮红甚至长出晒斑。

2、晒后不可立即去角质

严重的晒伤容易出现皮肤脱皮的现象，有的妹子就希望能用去角质产品除去皮屑。实际上，在肌肤最外层的保护面被晒伤时去角质，皮肤会受到二次伤害，加重肌肤的损害程度，导致敏感肌肤或是红血丝，一般说来肌肤的生长周期为28天，如果要做去角质护理，也得要等肌肤恢复完全后再做。

3、晒伤后不要先做美白

轻度晒伤的表现之一就是皮肤立马黑了一个度。这时，不少心急的妹子想要快速白回来，美白精华、美白面膜等美白产品都往脸上招呼。实际上，这样做大错特错！晒后的肌肤极度缺水，最先做的护肤工序应该是镇静，然后是补水，需要有舒缓功用的补水面膜为肌肤紧急补水，而且要涂上保湿霜锁住水分，待被晒伤的肌肤得到足够的水分重建架后再做美白也不迟。

4、要让皮肤迅速降温

前面说不能用冰水洗脸，是因为大量的冰水容易刺激皮肤。想要让发热的肌肤迅速降温，可以选择用冰水将化妆棉浸湿后进行湿敷。最好的降温方式则是用舒缓保湿喷雾喷脸，给肌肤降温的同时也做到了补水保湿。

5、要用正确的方式洗脸

作为护肤的第一步，洗脸是最先需要注意的问题。晒伤后，应该等皮肤降到正常体温后再用接近体温的温水洗脸。同时，尽量不要用洗面奶洗脸；如果一定要用，那么要注意避免使用清洁力强的洗面奶，选用温和无刺激的洁面产品。

6、要做好肌肤的补水工作

皮肤长期暴晒后，肌肤中的水分会大量流失，因而也会引发各种各样的皮肤问题，补水工作不可忽视。不过，在正常的保湿护肤过程中需要注意的是，不要擦厚厚的一层护肤霜，这样不利于皮肤温度的散发而造成进一步伤害。

最后，还有非常重要的一点需要所有人注意：如果你的皮肤已经出现了红肿和疼痛，那么必须停用一切化妆品，并在医生的指导下进行抗炎抗敏治疗，治疗后才能进行晒后皮肤护理。

敏感肌修复，基础护理很重要：

1、选择温和的清洁产品

夏季出油增多，不少人喜欢选用清洁力强的洁面产品。实际上，越容易敏感泛红的肌肤，越要选择温和不刺激且成分简单的清洁用品，避开会让皮肤受刺激的成分，如皂性配方、SLS(月桂酸硫酸钠)等，或者使用过后会让肌肤感到干涩、刺痛或搔痒的产品。如果肌肤严重出现泛红或脱皮现象，甚至可以选择直接用清水清洁，洗脸时也要注意，不要长期使用过热的水来洗澡洗脸。

2、注重保湿，避免皮肤干燥过度

敏感性的肌肤，很大一部分人群是干燥肌肤。夏季的室内通常会开冷气，而空调吹出的冷气容易引起皮肤干燥缺水。敏感肌除了选用传统的保湿产品外，还可以选用含有脂质修护成分及天然保湿因子的产品。常见脂质修复成分如神经酰胺，脂肪酸或者胆甾醇，天然保湿因子乳酸钠，PCA-钠，尿素等等。

3、避免过度护肤

不少妹子本来就肌肤敏感，却为了“修复”敏感肌，什么“神仙水”、“健康水”都往脸上涂。还有一种妹子，喜欢各个品牌的产品混搭使用，即使护肤品的组合方式是按照各个品牌的最好产品来选的，却有可能不但没得到一张水嫩的脸蛋，反而把自己作成了敏感肌。

结语，以上就是今天要分享的全部内容，希望对大家有帮助。

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