油敏肌应该如何护理？误区，谁说油脂多就不要保湿了

敏感肌肤我想大家都应该知道了，因为这两年这种肌肤的人太多了。

随便在网上搜索一下，就有几亿个搜索结果。

可想而知，敏感肌肤的人群是多么的庞大。敏感肌肤是个大概念，它还有一些比较细的分类。简单来说，分为三类，干敏肌，油敏肌，痘敏肌。我们今天只说一类，那就是油敏肌

油敏肌大多数是这样的症状， 一边出油一边爆皮干痒，不是一般混油皮那种T区油，U区干，而是全脸冒油光，但是时不时又紧绷、干燥、起皮。

油敏肌每次洗完脸不到1小时候就满面泛油光。这种是皮肤屏障受损严重，水和油不平衡的表现。

皮肤屏障受损后，会出现两种极端情况，一种是很容易干，一种是很容易油。干很容易理解，因为屏障受损后皮肤锁水能力差，皮肤水分很容易向空气流失。

那屏障受损后，油是什么原因呢？

油真正的原因也是干，皮肤缺水太严重 ！！！

当皮肤严重缺水的时候，皮肤自己有调节系统，会自身分泌油脂在皮肤表面成膜，帮助皮肤锁水。你知道油脂是可以形成一层紧密的膜，阻止水分蒸发的 。所以皮肤越干，分泌的油脂也越多，就出现了一边出油一边爆皮干痒的情况，水和油失去平衡。

敏感油性皮肤该如何护理

1、保湿和防晒

一定要避免阳光暴晒，夏天建议上午10点到下午3点之间尽量少外出。

建议不要戴口罩，捂住不透气很容易爆痘。

保湿补水很重要。

选择清爽型的防晒产品，外出打伞戴帽子做好保护。

2、温和清洁

大多数油性敏感皮肤要不是不清洁，要不就是过度清洁，用皂基或者硫酸盐。

不清洁油脂堵毛孔，很容易长痘痘，同时也影响护肤品吸收；过度清洁洗脱能力强，皮肤屏障受损加重，会分泌更多油脂，加重水和油不平衡。所以需要的是温和清洁，洗去该洗去的，留下该留下的 。

3、抗敏消炎

油性皮肤皮脂腺分泌旺盛，皮肤油脂中的甘油三酯，会在微生物的作用下变成脂肪酸，油脂中的角鲨烯也会被氧化，这些油脂产物都会刺激皮肤，导致皮肤敏感有炎症。

日常饮食注意少吃辛辣油腻的食物。

抗敏消炎成分：

甘草酸二钾：抑菌、消炎、抗炎、控油，对炎症具有消炎镇静作用。

泛醇（维生素原B5）：能刺激细胞的分裂增殖，增进纤维芽细胞的增生，协助修复皮肤组织，具消炎及愈合表皮创伤之作用。

羧甲基葡聚糖：消炎，抗敏，镇静皮肤。

4、修复和退红

皮肤之所以会泛红敏感，包括出油过度，都是屏障和毛细血管受损的表现，所以需要修复屏障表皮层，同时修复受损毛细血管。

修护乳成分：

红花籽油：类人体的油脂组成成分，修复皮肤屏障。

葡聚糖：修复受损皮肤屏障。

植物甾醇：抗敏消炎，修复屏障。

精油成分：

德国洋甘菊，欧芹，丝柏，薰衣草精油。

促进细胞再生，恢复毛细血管壁弹性，收缩扩张毛细血管。需要每天按摩，通常会在几周后见到症状减轻。

总之，修复油敏肌的过程是个比较慢的过程，一般情况是28天是一个周期，不过个人的体质不同，肤质也是不同的。

28天到56天基本可以包含了绝大多数人的周期，所以要有耐心，给皮肤自我修复的时间。另外，市面上说短期见效的产品，基本都是骗人的，不要轻易尝试，切记切记！

（为你的敏感肌肤，给出最佳的解决方案）