脸上红肿发痒，到底是皮肤过敏还是皮肤敏感？

小姐妹们最近有没有跟我一样，有的时候经常感觉皮肤缺水，最近皮肤总会时不时的发红、发痒，总觉得是皮肤过敏了。

问题是最近有没有接触过敏源（花粉、柳絮、过敏食物），因此对自己的皮肤问题又保持怀疑态度。

我们到底脸上是过敏还是敏感？太难分辨了！

区分过敏

过敏是身体对特定的致敏物（过敏源）做出的免疫反应，症状通常会比敏感严重一些，但持续时间较短。致敏物本身不一定具有刺激性。

从过敏原来看有食物因素、季节因素、药物因素、化学品因素、遗传因素等。

皮肤出现充血、发红、发痒、出现红疹、面疱，严重则脱皮、水肿，而且一般停留的时间比较短。

区分敏感

皮肤敏感是一种皮肤状态，敏感是指主要是屏障功能受损，容易受到各种刺激的影响。

敏感肌肤主要有先天性和后天性之分。

前者主要跟遗传及体质有关；后者主要与保养不当、滥用化妆品、太阳暴晒、风沙吹打、果酸换肤等因素有关。

敏感肌肤较薄、脆弱、毛细血管显露，冷热温差易发红，呈不均匀潮红，受季节、保养品刺激因素出现小红疹（通常是使用激素类化妆品导致），敏感严重时会导致过敏现象。

敏感肌肤好比是一个体质较弱的人，容易生病，但通常并不会生病。

护理和修复

过敏的皮肤如同已经生病的人，已有症状产生了你一定要擦亮双眼，仔细辨别自己的症状。

要注意的是，无论使皮肤过敏还是敏感，未经皮肤科医生诊断，患者最好不要自行到药店购药物。

因为有些药物对抑制炎症虽然有效，但长时间使用会产生副作用而危害到健康。

皮肤过敏一定是有过敏源的，建议去医院进行检测，以便日后预防，只要不接触过敏源你就不会过敏。

如果确认你是敏感肌肤，那么请先看看你手中的护肤品。

1、洗面奶是不是皂基或者SLS洁面？

2、爽肤水是否含有酸类剥脱剂：比如水杨酸、果酸、柠檬酸？

3、面霜是否含有大量的硅油？

4、用了手中的产品一段时间了，你的脸是变敏感了，还是无功无过？

亲，基础护肤请了解一下！

当肌肤有敏感征兆时，应该立刻减少保养步骤，给肌肤最根本的保湿、舒缓，把保养步骤降到最少，就能推动肌肤自身免疫力的养成，还原健康肌肤。

避免使用果酸、去角质、酒精类化妆水等刺激性产品。

像美白产品中很常见的左旋C、果酸等成分，或者磨砂去角质、深层清洁面膜，作用原理都是针对角质层加强代谢，对于敏感肌肤而言都太过刺激。

另外反复搓洗的洁面动作，请尽量缩短在30秒内完成，减少过度洁面。

（为你的敏感肌肤，给出最佳的解决方案）