敏感肌的肌肤屏障受损，如何正确的补水？

敏感肌肤是一种角质层受损的肌肤，锁水的能力下降，肌肤比较干燥。

在敏感肌修复的过程中，有许多需要注意的地方，补水就是其中之一。

也许你会说，补水有什么难的？

是的，补水不难，那是对于健康的肌肤来说的。不过对于敏感肌肤来说，就不是那么简单了。

因为对于敏感肌来说，补水是最重要的一件事。

由于敏感肌的肌肤屏障受损，不能有效的补水、锁水，让补水变的很困难。

今天，就给大家说说如何正确的补水。

4.不要用含有酒精的产品

如果使用酒精含量过多的护肤品，酒精会吸走脸部皮肤的水分，加上酒精的挥发性大，会造成肌肤越来越干燥，同时酒精容易引起敏感肌肤的不适，如果要做好补水工作，敏感肌肤一定不要用含酒精护肤品。

5.每天喝八杯水

当身体缺水时，肌肤自然也会缺水，对敏感肌肤来说，最安全有效的补水方法就是每天喝八杯水，很多人都做不到这一点，总是要等到口渴了再去喝水，其实等到口渴的时候你已经非常缺水了。
6.洗澡时间短一些

洗澡过于频繁、洗澡时间过长反而会带走皮肤里的水分，所以冬季不要每天洗澡，其他季节洗澡时尽量把洗澡时间缩短，减少水分流失，不就相当于“补水”了吗？

7.用空气加湿器

室内空气干燥时，也会引起皮肤干燥，可以在房间里放一台空气加湿器，依据室内的温度来调理适宜的数值，也能轻松为敏感肌肤补水保湿，让肌肤随时都保持水润的状态。

（为你的敏感肌肤，给出最佳的解决方案）