干敏肌肤敏感严重的时候，是冷敷好还是热敷好呢？

夏季的到来，让很多小伙伴充满了焦虑，每天都在为自己的干敏肌肤担心。

如果出现了问题，两个脸红红的，每天上班都会感觉很难堪。

而且脸上经常感觉痒，站在太阳底下一会就脸红发烫，运动激烈就会脸红，伴随的就是红肿、刺痛，真的很烦。

时不时就会听小伙伴问你：呀，你怎么又脸红了！

一般都说：脸皮薄，哪像你们脸皮厚的。

因为总脸红，老是被人调侃，想来干敏肌的朋友们很苦恼吧。

脸红的主要原因是角质层薄弱受损，皮下毛细血管扩张引起的，一般面部表现会有红血丝或者红疹的情况，这些都是干敏肌常见的问题。

这时候建议小伙伴们用毛巾湿敷一下，缓解炎症问题。

那么，脸部红肿刺痛的时候到底是要冷敷，还是热敷才对呢？

很对多人有说冷敷，又有很多人说热敷。

冷敷是降低受伤部位的温度使皮肤组织得到缓解，伤口发炎几率降低，还能使血液流通加快，缓解疼痛。

热敷会使血液循环速度加快，增加血流量，加快受伤部位的新陈代谢和加强白细胞吞噬功能。

热敷适用于受伤部位没有明显的伤口，只是出现疼痛和淤青的情况；冷敷用于急性损伤，一般急性损伤都是有伤口暴露在空气中。

所以用冷敷是最好的，用热敷的方法只会增加疼痛并且可能还会自己伤口进而引发炎症。

但是冷敷也只能暂时缓解皮肤问题，要是能让薄脸皮变成厚脸皮就好了。

我想你应该做梦来的比较快，不管你本来就是干敏肌或者由于别的原因变成的干敏肌，你的皮肤问题都只能进行缓解、修复，想要变成更好的健康肌肤可能性还是不大的。

就像是你脚踝扭了，虽然问题不大，但是好了以后总会出现习惯性扭伤或者偶尔刺痛的情况一样。

当干敏肌开始出现敏感情况的时候，说明你平时的保湿已经不够了，需要加强补水保湿。

有些小伙伴嫌面霜油腻不愿意使用，这种时候就正好是面霜派上用的时候了，它能够强效锁住皮肤内的水分，减少流失。

这段时间的洁面尽量更轻更简单，甚至可以只用清水清洗，直到皮肤敏感情况缓解。

尽量不要化妆去遮盖，这并不能缓解你的真正问题，反而会加重皮肤炎症。

冷敷也只能暂时缓解问题，主要还是我们的基础护肤要做到位，干敏肌的小伙伴千万不能懈怠哦。

（为你的敏感肌肤，给出最佳的解决方案）