戴口罩又闷又热还长痘，要防控也要顾好敏感肌！

立夏了，夏天是切切实实的到了。

可是防疫的步伐不能停，勤洗手戴口罩还是要好好做的。

可是新的问题也来了，随着气温上升，戴口罩又闷又热还长痘，本来就敏感的皮肤更容易损伤…

那么，如何在这特殊时期做到防疫与敏感肌护理兼顾呢？

---

首先我们了解来一下戴口罩为什么爱导致长痘呢？

那是因为一次性口罩一般分为三层：外层为阻水层，可阻隔飞溅的液体；中层为过滤层，可有效阻隔微粒；内层为吸水层，可吸收佩戴者口鼻的水汽。

而长时间佩戴口罩会造成面部与口罩之间的环境潮湿闷热，促使毛囊皮脂腺导管上皮细胞含水量增加、体积增大，导致急性阻塞，从而引发痘痘。

但是有的朋友说：“我明明口罩佩戴的方式正确，而且当潮湿后及时更换，却还是长痘痘啊！”

那可能是使用的护肤产品不恰当，过油过厚导致的。

有些朋友在选择护肤品时喜欢选择厚重的产品。认为越厚重的护肤品越保湿滋润，但由于佩戴口罩时皮肤表面的水分蒸发速度较不佩戴口罩慢，厚重的产品反而会增加皮肤负担。

 

因此，敏感肌肤建议选择质地轻薄的护肤品，避免使用含矿油、植物油、硅烷类成分的产品。

只要减少护肤的步骤，避免厚重的彩妆，基础护肤：水、乳液、霜、防晒。对于敏感肌肤日常所需就完全足够了！

 

如果想要恢复健康肌肤，可以使用修复屏障的产品来增强皮肤的健康程度，使用含有修复皮肤屏障成分的产品，比如神经酰胺等成分。 神经酰胺是细胞间脂质的主要成分，脂质中的神经酰胺含量多达50%。 如果说角质层是一堵阻挡外来有害物质的城墙，那么角质层细胞就是一块块的城砖，细胞间脂质就是粘结城砖缝隙的水泥。 而填缝隙的水泥中占比最多的就是神经酰胺了，具有超强的锁水功能，能够形成网状结构锁水。 所以说当皮肤缺少神经酰胺的时候，就不能抵抗外来刺激与正常锁水，导致皮肤出现异常状态，比如说过敏。

---

神经酰胺对角质层的主要作用有两个： 一是可以修复被你损坏的皮肤屏障，堵住那堵总是漏保湿因子和水分的墙。 二是深层锁水，补水保湿，从而缓解肌肤的干燥情况。

推荐：源自密集水润保湿精华液