敏感肌避免什么成分的护肤品？应该选择什么护肤品？

经过一个春季，很多人已经被皮肤敏感折腾得身心疲惫的样子，刚刚复工上班办公室就已经有四个同时皮肤敏感了，我们到想怎样护肤才能解决敏感肌肤问题？

敏感肌肤要避免什么成分？

1、香精

现在很多的化妆品都添加了香精，虽然味道更加芳香，但是不安全的成分会腐蚀我们的皮脂膜，造成危害。

2、酸类：果酸、水杨酸、维C

会影响到我们皮肤中大部分脂质的存活环境，也会导致皮肤胶原蛋白的崩解，所以要参照皮肤的酸碱度进行选择，维持皮肤的酸碱度5.8左右即可。含有皂基成分的也一定不要使用。

3、含有较高浓度的酒精

很多的防晒，以及面膜中都会含有的成分，刺激性太大，也会造成肌肤的水分流失。

4、防腐剂

建议不要使用含有防腐剂的产品，长期使用很有可能会使角质层细胞DNA合成造成障碍，以及皮肤角质层变薄，抵抗力下降，最好选择成分天然，最好避开含有甲基异噻唑啉酮，甲醛类，尼泊金酯和苯氧乙醇类。

敏感肌肤要选择什么成分的护肤品呢？

1、氨基酸

不仅可以皮肤免疫功能，调节水分、酸碱、平衡油脂，有改善敏感性皮肤的抗敏能力，防止皱纹的发生。激活皮肤细胞超氧化物岐化酶过氧化物的活性，祛除皮肤细胞过剩的自由基，有效延缓皮肤衰老。活巨噬细胞的吞噬功能，曾强淋巴系统的排毒，解毒功能，有效阻断外界有害物质对皮肤的侵害。

提高皮肤抗过敏能力，并对体内有害物质及老化细胞分解排泄。与麸皮内二价金属离子发生螯合反应，阻止过多的二价金属离子与皮肤中的胶原蛋白发生交联作用，维持足够的胶原纤维和弹性纤维，使皮肤柔滑，细腻富有弹性。

2、洋甘菊、金缕梅、金盏花

能改善微血管循环、修护皮肤，强化皮肤细胞、镇静、抗敏、安抚、褪红，抑制外环境有害物质的侵入，有舒缓镇静的作用。

3、神经酰胺、角鲨烷修复屏障

鲨烷提炼自鱼肝脏中或橄榄油中，是皮肤的主要脂质、天然软化剂、保湿剂及抗氧化物。

经酰胺是一种水溶性脂质物质，天然保湿因子，为角质层中重要的油性活肤成份，能建立和维持肌肤脂质之屏障，填补清洁过度所造成的角质流失缝隙，适合作为熟龄肌肤滋润抗衰老使用。能协助建构皮脂膜，强化肌肤保湿能力，两者都能够起到屏障修复的功能。

4、甘草、紫苏

疏活血管，改善血液循环，起到抗炎的效果。

敏感肌的朋友护肤品的选择，一定要看清楚成分，因为并不是每一种成分都是我们的朋友。

（为你的敏感肌肤，给出最佳的解决方案）