敏感肌肤有哪些症状？日常护理需要注意什么？

很多小伙伴在成为敏感肌肤后，想破了脑袋也不知道自己为什么会这样。

其实也不用纠结这个，毕竟形成敏感肌的因素也很多。

可能因为短暂晒伤、温度刺激、护肤品使用不当等等原因产生的。

症状一般就是皮肤有点泛红疼痛，偶尔有一点点粉刺痘痘。

如果处于这个时期的皮肤，最好使用一些温和型专门针对敏感肌肤、修复皮肤屏障的，停下任何深层清洁、去角质、酸类的护肤品，禁止用拍打、化妆棉擦拭、按揉的方式对待脸，功效性的护肤品也不应使用（美白、抗衰老等等）。

护肤品要做到精简，能用一个修复面霜保湿的就不要再叠加乳液，一般建议此时期过敏区域使用一两个护肤品就够了。

敏感肌需要注意的事项

这里一块所谓的注意事项是针对所有程度的敏感肌，但是所谓的成分过敏也是有选择性的，并不是所有敏感肌都对同一种成分过敏。

防晒是重中之重。能够保证硬防晒是最好的，出门戴口罩墨镜打伞什么的。但是我相信除了极端的人很少能有人百分百做到这一点，所以除了严重过敏期间，我还是建议擦一些防晒霜的。

但是注意，对于敏感肌大部分化学防晒霜是不太合适的，一般还是推荐物理防晒霜。

洁面是很多敏感肌出问题的步骤。对于敏感肌来说，你的皮脂分泌已经不正常了，皮肤屏障受损严重。这意味着你再用强烈清洁效果的洁面已经是错中之错了，只会把你原本仅有不多的皮脂继续洗掉。

其实清水也有清洁力的，我一般对所有人都说不要用强烈清洁力的洗面奶/洁面皂。尤其是一些敏感肌的人，还去买皂基的洗面奶/洁面皂，简直是作大死（鼓掌）。

一般来说，敏感肌最好买那种洗了之后没感觉（不会干不会崩不会涩不会滑溜溜）的那种洗面奶最好，氨基酸表活和葡萄糖苷表活之类一般都比较安全。

爽肤水在很多人眼里大概就是皮肤补水的源泉，但是我今天要打击一下你们。

在分析里我已经说过了，细胞间质和皮脂全部都是脂溶性，也就是意味着它们生出来就是防水的防水的防水的防水的。

所以除非你用贵妇品牌的爽肤水，平价的爽肤水真的没什么差别。

它的效果就是暂时补充一下你洗脸所带走的面部水分，根本达不到调整皮脂腺含水量的程度，所以挑温和清爽的爽肤水就可以了。

（为你的敏感肌肤，给出最佳的解决方案）