干敏肌肤为什么这么干呢？如何补水保湿才最有效

干敏肌顾名思义就是干燥的敏感肌肤。

在春天这样风大干燥的季节里，干敏肌是不太舒服的。

干燥、起皮、干痒、泛红，皮肤每天闹着不同的情绪，非常的困扰。

“干燥就洗脸，补水保湿做的也不少，去角质，什么都做了一遍，可是皮肤依然如此。”

以上这些是一个朋友的疑惑，我听了半个小时，大概她就说了这些问题。

今天要给她写一篇答疑的文章，同时也希望这篇文章能帮助到更多和她类似的人。

我们的皮肤分为几个类型，不过无论是什么肌肤，都有自我保护的能力，不至于干的如此痛苦。

根据我多年的经验，多数都是护肤方法出了问题，才让皮肤如此的不堪重负。

清洁过度是干燥的主要原因，如果过度清洁，就会损伤角质细胞，加快角质细胞的脱落，导致皮肤过薄，锁水能力下降。

很多女孩都喜欢用洁面仪，明星也在推荐，可是对于角质层薄的人来说，就不适合了。过度去角质，导致皮肤刚干燥。

更有甚着，刷酸换肤，代价是角质层的损伤，皮肤屏障无力锁水，干的不能再干了。

那么我们的皮肤到底为什么这么干呢？

从皮肤结构上给大家解析一下，皮肤最外层是皮脂膜，我们过度的清洁去角质，皮脂膜被洗掉了。

没有这层膜的锁水保湿，我们皮肤内的水分很快就会扩散到空气中，皮肤就处于很干燥的状态。

简单举个例子，食物用保鲜膜包起来就不容易干，对吧！

那么怎么样做，才能让皮肤不干呢？

如果你大部分时间都待在室内， 那么增加环境湿度是个非常有效和安全的方法。

空气湿度大大增加后，皮肤水分就不容易流失到空气中， 如果湿度足够大， 85%以上时， 甚至皮肤还会从环境中吸收水分。

回想一下， 在下雨天，湿漉漉的空气， 你会觉得脸干吗？

打开加湿器是一个好方法，办公室小空间的很适合。

要想保持我们皮肤的水分，还有一个办法是留住脸上的油，减少每天的洗脸次数，就能减缓水分的扩散。

如果你的皮肤分泌的油脂真的过少，我们也可以涂抹面霜的方法，增加皮肤的油。

总结一下，减缓干敏肌的干燥，无外乎补水保湿，适当的用补水喷雾，也是不错的方法。

（为你的敏感肌肤，给出最佳的解决方案）