敏感肌肤能用什么化妆品？选错浪费钱，还毁皮肤

经常会听到一句话：选择比努力更重要。

这句话是很有道理的，它同样可以用在护肤上。如果选择错了化妆品，每天努力的使用，结果一定是皮肤越来越差。

钱花了很多，可是皮肤不但没有好，而且还更敏感了。

出现这样情况的敏感肌小伙伴不在少数，我也经常会接到这样的提问，看着她们痛苦的样子，我也是挺难过的。

我原来也说过多次科学护肤，小伙伴们要学习如何选择化妆品，这样才能少走弯路，做个漂亮的小姐姐啊。

今天我们就说说化妆品的选择，大家一定要认真听哦！

一、大家常犯的错误

1、轻信

大多数人都有轻信的问题。比如：看直播、看视频等APP，都能买一堆东西。反正就是听主播说的什么都觉得好，总觉得别人都说好，我用着也不会差。但往往自己用起来就不是那么回事儿。

为什么呢？

可能你看到所谓的分享可能是被包装后的产品广告，只说优点不说缺点。

2、期望过高

时常有小伙伴私信我说：某某产品怎么我用着没用？

当我问：你期望有什么用？

收到的回答通常是：淡化黑眼圈、去皱、缩小毛孔等。

但化妆品广告所呈现的效果和现实是有明显差距的。作为一个普通人都会把拍完的照片修修图在发到朋友圈，一款产品怎么可能毫无包装的展示给你呢？

所以，正确认识产品功效，不过度期待避免失望。

二、理性选择护肤品

1、皮肤需求

就像前面说的，很多人购买产品时只考虑自己的主观需求，但并不知道皮肤的真实需求。例如我们常说的美白、祛痘、去皱都不是皮肤的客观需求，而是由于你个人的错误护肤方法、理念造成的皮肤问题，你想改善的。

这里要从皮肤结构开始说起：

皮肤分为表皮层-真皮层-皮下组织。表皮层最外层的角质层和皮脂膜是皮肤的第一道屏障。皮肤细胞从表皮基底层开始生长、分化到颗粒层开始死亡。

角质层是由10多层的死亡角质细胞错落有致的堆叠而成。角质层之间填充着细胞间脂质。在角质层表面还有一层乳酸、汗液、皮脂等乳化而成的皮脂膜。皮脂膜相当于皮肤的天然保湿霜。

正常来说这样的结构皮肤是很稳定的。但由于空气中污染物、灰尘、紫外线伤害及不正确护肤对皮肤造成的损伤大致皮肤屏障受损。从而出现油脂分泌过剩、皮肤保湿能力差、甚至毛孔堵塞、皮肤敏感等问题。

如何认识皮肤需求呢？这里以长痘举例：

很多人长痘后第一反应是清洁不到位。也经常有姑娘说：我感觉洗得很干净了，为什么还长痘？

长痘主要来自于2方面问题：1、皮脂腺分泌油脂过剩；2、毛孔堵塞。

而皮脂分泌过剩可能是本身皮脂腺功能亢进，也可能是皮肤屏障受损导致的皮肤自我保护反应。毛孔堵塞的主要原因是角质代谢异常（该脱落的不能脱落，堵住毛孔）和皮脂代谢异常导致的毛囊口角栓。和所谓的彩妆清洁不干净没有直接关系。

皮脂旺盛问题前面咱们说过，角质代谢异常最常见的问题是清洁过度导致清洁产品表活残留和紫外线刺激导致皮肤炎症问题。

所以，你看：长痘的根本并不是没洗干净（当然，这里并不是说不用清洁）。相反，为了洗干净而过度清洁也是长痘的元凶。

因此，当皮肤出现问题的时候应该先思考原因。而不是长痘找祛痘的，长斑买祛斑的。所有皮肤问题都可以在基础护肤：清洁-保湿-防晒三方面找到原因，如：

是否因为清洁产品选择不正确、清洁次数过多，清洁方法不对造成过度清洁？

过分使用控油、深层清洁等产品造成皮肤保湿不足？

属于防晒造成皮肤光老化、色素沉淀、加速胶原蛋白流失等问题。

除此之外，你是否经常熬夜、暴饮暴食等问题？这些都可能引发各种皮肤问题。

2、活性成分

关于护肤品的成分常见误区是：

很多人认为同成分产品就相同。

就像很多小众产品会打着大牌同成分但价格很亲民的噱头宣传。但成分表绝不是简单的成分排列。产品成分表背后的成分浓度添加、成分优劣等级不得而知。

过分追逐某一功效成分。

某些新出现的成分品牌必然会大力宣传。如白藜芦醇、虾青素等。但护肤品的功效与成分搭配和配方技术息息相关。

优秀的功能性产品并不会只使用某一种单一成分，而是多种活性成分搭配使用的“群架”模式。

3、肤感

大多数人买护肤品的唯一参考的是产品使用肤感。如：好不好吸收？香味如何？使用后皮肤是否感觉很顺滑、细腻。但完全追求肤感并不正确。尤其是当皮肤出现问题时。

例如：长痘的人因为出油严重更喜欢使用清爽、轻薄的产品而忽略保湿。但当皮肤出现问题时应该首先以解决皮肤问题为主，不应过分追求肤感。就像生病时，一边是药物，一边是好喝的可乐。你不能说要难吃，我不吃了还是喝可乐吧。

所以，怡人的肤感在皮肤健康时是锦上添花，而在皮肤出现问题时当然要以皮肤改善为主。

结语，最后我们再强调一点，护肤品是以护为主的，其它活性成分的功能都是按周期发挥作用的，不可能立竿见影。那些说什么快速美白的，敏感肌的小伙伴以后都不要相信了。

（为你的敏感肌肤，给出最佳的解决方案）