说起敏感肌，其实真正属于先天性的只有极少数人，其余的多半是后天造成的。而之所以会形成敏感肌，最大的原因就是过度清洁和过度护肤造成的。

所以，为什么会形成敏感肌呢？用这句话来形容是在合适不过了——“不作死就不会死！！！”

敏感肌就是因角质层和皮脂膜受损造成的。形象的说，角质细胞就好像砖和瓦，细胞间的连接是柱子和钢筋，细胞间的脂质是水泥，皮脂膜位于最外面的一层，就相当于墙纸。

而过度清洁护肤就相当于你把墙纸撕了，砖瓦也拆个稀烂，房子都这样了，还想它能遮风挡雨，大写的做梦送给你 ：

那么，如何防止变成敏感肌呢？

先从换洗面奶开始

对于敏感肌来说，角质层已经薄弱不堪，蓄水能力随之变差，再加上毒辣的紫外线，肌肤极容易出问题，所以在洁面乳的选择上依然要延续温和的法则。

简化护肤步骤

有的亲为了使护肤达到最大功效，会将所有的护肤品如一锅炖般用在脸上——这与其叫护肤，还不如叫东北乱炖来得贴切......

敏感肌护肤不能做加法。护肤品一股脑都往脸上抹，也不想想肌肤是否会消化不良。

所以，最好使用同一品牌，同一系列的护肤品。科学的营养配比，才不会造成营养过剩作出敏感肌。当然，前提必须是巨温和，能修护的。

防晒！防晒！防晒！

日光不仅仅会导致变老、晒黑、晒伤，紫外线也会抑制皮肤酶的生长，导致肌肤锁水能力下降。水都锁不住了，皮肤自然就变差！所以防晒一定要做足做好呀！

护肤策略及时变

其实在季节交替时，很容易导致肌肤状态不好，许多亲却误以为这跟自己是敏感肌有关。其实肌肤就算再娇贵，也还没娇贵到这个地步。

有的人本身不是敏感肌，但很可能因为环境变化和一些错误的护肤方式，让自己的肌肤变得易敏，出现泛红、刺痒、皮疹等过敏现象！

所以在换季的时候，我们的护肤策略也应做些改变。

下面，小奢搜罗了一些常见的护肤问题，一起来看下吧：

Q1：皮肤变干燥怎么办？

天气变冷之后，气温降低，空气的湿度也逐渐减小，肌肤自身分泌油脂的能力要比夏季时弱一些，所以脸上会变得干干的。

A：保湿乳液改为湿润面霜

很多人觉得面霜和乳液没多大差别，实际上乳液要比面霜轻薄很多，面霜质感湿厚一些，适合干燥季节和中干性皮肤，所以，冬季除了用乳液外还要使用面霜。

Q2：毛孔堵塞，觉得皮肤太脏的怎么办？

冬天雾霾严重，很多人都会有种脸上灰蒙蒙、皮肤脏脏的错觉，甚至觉得毛孔在堵塞。

A：更换清洁力度大的温和洁面产品

雾霾中可能夹杂着大量毒素和致敏源，所以晚上回家后一定要记得彻底清洁肌肤。一般来说，氨基酸洁面乳相对温和且清洁力强，非常适合害怕敏感的肌肤。

另外，建议每周使用1-2次清洁面膜来为肌肤进行密集的打扫和排毒（皮肤太薄或皮肤异常敏感的肌肤人群勿用）。

Q3： 痘痘、小红疹冒出来了怎么办？

有些女王会发现，一到换季的时候脸上就会泛起小痘痘，并且身边还有朋友的皮肤出现了一片片小红疹，特别影响形象。

A：

针对小痘痘：油脂皮肤可选择水杨酸成分产品

一般出现小痘痘的多是油性肌肤，也可能是空气粉尘中的细菌诱发痘痘产生的问题。

可在日常基础保湿抗氧的同时使用一些含有水杨酸成分的底层化妆水，净化皮肤，帮助预防痘痘滋生。

针对一片小红疹：敏感肌肤少用功能性护肤品

起小红疹的女性大部分为敏感肌肤，首先要停用一切功效类产品，如维生素A，维生素C，各种有机酸很可能更肌肤造成更大的负担。

先使用一些专为敏感肌肤研发的药妆类产品进行皮肤屏障强化，例如含有神经酰胺、积雪草提取物、没药等成分的肌肤屏障强化类产品。

如果这样的修护依旧无法改善现状，就要及早去看皮肤科医生，避免更大的问题出现。

不作死就不会死！！！所以女王们一定要认真保养自己的皮肤呀！