激素依赖性皮炎研究院带您走出八个保养误区，远离敏感肌肤!

敏感肌肤是一种问题肌肤，每一种肤质中都会存在问题肌肤，脸部干燥、泛红、发痒、刺痛，易受受坏境因素、季节变化及面部保养品刺激。但敏感肌肤并非全是由于遗传，如果保养不当即使是健康肌肤也会变成敏感肌肤。赶紧远离下面的8大保养误区，让你的肌肤重回健康行列吧!

1、肌肤过度清洁

洗脸过于频繁、经常使用清洁面膜、去角质产品和清洁力强的洗面奶等，都属于过度清洁。过度清洁不仅不能提升后续保养的效果，还会削弱肌肤的屏障机能，从而让肌肤变得敏感。

2、使用刺激护肤品

香精、酒精含量多的护肤品用久了会对肌肤产生刺激，而含有果酸、水杨酸、维生素A酸的产品更加不适合薄皮MM使用，这些产品会使肌肤的角质剥落，让肌肤的保护层偏薄。

3、长时间按摩肌肤

正确适当地按摩肌肤可以美容，但是长时间按摩肌肤会使得角质层损伤，从而肌肤就会变得敏感。其实按摩肌肤是需要技巧的，建议使用专门的按摩膏，掌握好按摩的时间以及力度。

4、防晒指数太高

高倍防晒霜虽然拥有强大的防晒功效，但是它高浓度的化学性会给肌肤造成伤害。所以如果不是长时间暴晒，尽量避免使用高倍数防晒霜，平时防晒使用含有低防晒值的粉底即可。

5、冷热水交替洗脸

冷热水交替冲洗肌肤的确可以紧致肌肤，帮助肌肤消除浮肿，但是这种方式并不适合每天都用。长期冷热水交替洗脸会使皮肤血管变得非常敏感和脆弱，易导致红血丝等问题的产生。

6、过度依赖面膜

敷完面膜肌肤变得白嫩水润，其实不只是因为这时的肌肤细胞喝饱了水，还有就是肌肤的角质细胞有一部分被溶解掉了。频繁敷面膜或者敷面膜的时间过长，都会影响肌肤角质健康。

7、空调综合症

夏天一到很多人都会依赖空调，可是长时间吹空调会使人体不能正常出汗，肌肤毛孔闭合和张开的能力也会被破坏，自然而然肌肤的适应能力也会下降，皮肤过敏问题接踵而来。

8、护肤品混搭使用

护肤品中的很多护肤成分其实并不兼容，比如过氧苯甲酰和维生素A。而且护肤品多多少少含有刺激成分如防腐剂，叠加了刺激成分，肌肤会加倍受伤害，时间一长会变得敏感脆弱。

无论是敏感肌肤和健康肌肤都需要悉心护理，如果护理不当也会加大引发皮肤疾病的风险。