为什么夏天脆弱肌肤更易泛红？如何解决夏日肌肤泛红？

炎炎夏日，稍微不注意肌肤就会尴尬泛红！生活中的习惯，甚至保养品的选择，都会影响到肌肤的泛红现象。那么为什么夏天脆弱肌肤更易泛红？如何解决夏日肌肤泛红？

首先我们来了解一下，为什么皮肤会泛红？

运动后、情绪紧张或吃得太辣引起的脸红都属于正常情况。而那些令人困扰和不美观的反常泛红，是流经皮肤表面的细小血管的异常活动，被界定于血液循环异常和血管过敏之间。这两种情况下，血液会一定程度涌上脸部，引发各种泛红，灼热现象，或明显或不明显，盖住了原本的自然肤色。

1、高温日晒

夏季气温高、日晒时间长，加上经常进出空调房，冷热交替导致肌肤血管收缩剧烈。经常出汗也导致水分流失，肌肤相对脆弱，容易发烫变红。

2、肌肤脆弱

脆弱肌角质层较薄，血管脆弱收缩反应更明显，所以稍有刺激或吃了辛辣食物，都会导致血管内层的生长因子激增，引发泛红灼热。

3、心理因素

当情绪紧张、压力重重，血管上的神经介质受体对引起血管扩张的刺激很脆弱。

如何解决夏日肌肤泛红？

1、选择含有安定舒缓成分的保养品

如果你的皮肤脆弱、易受刺激，你应该选择含有安定肌肤成分的产品。特别是在夏日，高温会加重这种情况。舒缓成分包括洋甘菊、金缕梅、没药醇等，这些成分都可以舒缓肌肤。避免含有“香精”成分的产品，这表明该产品已添加合成香料——对很多人来说，这可能会导致发炎。

2、将一些护肤品冷藏在冰箱里

化妆水、面膜、精华和乳液乳霜适合保存在冰箱里，这有助于保持它们的寿命。更重要的是，冰凉的质感有助于舒缓变红和保持肌肤清爽的感觉，尤其适合油性肌肤。

3、用冷水洗脸

冷水或者冰水可以收缩血管，减少发红，而热水会让血管扩张增加血流量（导致皮肤发红）。夏天不妨用冷水洗脸，能帮助安定肌肤。

4、一定要保湿

皮肤变油是夏日常见问题之一。事实虽然如此，但补水产品依然必不可少。因为夏季的高温会消耗皮肤的水分，导致脱水。而油脂并不能弥补失去的水分，所以我们依然需要补水产品的帮助。高温时，你可以选择轻薄质地的保湿霜（特别是如果你是油性皮肤，要注意避免堵塞毛孔。），但一定不要跳过这至关重要的一步。

5、试试清凉啫喱类的面膜

如果你皮肤脆弱、经常泛红，在轻柔的去角质后涂上清凉啫喱面膜。它可以帮助你立即深度补水，避免皮肤过于脆弱、发红。

6、尽量减少在户外时间

你有没有注意到，在夏天不管用了多少防晒霜还是会出现日晒斑和肤色变深的问题？原因是，大量的热量可以刺激黑色素的活性，只有一个办法就是减少你在户外的时间。紫外线强烈的正午避免外出，将聚会安排在太阳下山以后的傍晚吧。

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